춘천 캄파놀로 그란폰도 다녀왔습니다.

KOM rank : 331 (00:36:51)

전체구간 : 05:50:25(컷오프 7시간)

처음 나간 그란폰도라서 긴장도 많이 하고 목표가 컷오프 전에만 들어오자였기에

1차 컷오프라고 공지된 배후령 정상(1보급소) 8:30분을 목표로 죽어라 밟았습니다.

실제 컷오프는 8:30으로 칼같이 쳐내지 않은 것 같습니다. 제가 배후령 정상 도착할 때

8:30분안에 들어가려고 발버둥 치면서 갔었는데 회수차는 보지 못했던 것 같습니다.

컷오프 면하려고 아예 처음부터 1보급소는 패스하려고 마음 먹고 갔었고

배후령 다운힐 후 약 업힐 구간에서 기어 다 털고 에너지바와 물통에 담아간 포카리

먹으면서 나름의 보급을 했습니다.

배후령 전까지는 페이스 조절 에너지 남기기 등을 신경썼는데 배후령 하나 넘고 나니 

다 털렸습니다. 그 뒤로는 업힐 나온다 싶으면 거의 기어 무조건 다 털고 갔었네요.

2보급소에서 잠깐 먹을 것이랑 물 좀 챙기고 화장실도 다녀오고 스트레칭도 좀 해준 이후

이 정도면 3보급소도 물 챙겨놓은 것과 챙겨온 에너지젤로 넘길 수 있겠다... 마음 먹고

계획대로 3보급소도 패스하긴 했는데 마지막 고탄고개는 기어 다 털어도 도저히 안되겠더군요.

결국 정상 500미터 정도 남기고(확실하진 않지만 지나가던 분이 친구분께 이야기 하던걸 들었습니다.)

끌바를 시전하였습니다.

끌바해도 5km/h 타고 가도 6-7km/h 더군요. -_-

이후 평지구간을 갈 때 여러 팩들이 추월해 가는데 따라붙어보고 싶어도 안되더군요. 그냥 체력이

이미 바닥이 난 것 같았습니다.

마지막 10km 구간은 엉덩이가 어찌나 아프던지 억지로 댄싱처럼 엉덩이를 들었다 놨다 해가면서

겨우 골인 하였네요.

마라톤 풀코스 완주하면서 코스 운영에 대한 경험들이 있어서 그런지 컷오프는 쉽게 면할 수 있었습니다.

(대회준비: 니플패치, 레이스 출발전 몬스터 한캔 음용, 빕 바세린, 새끼 발가락 물집패치 착용, 에너지젤 세개 챙겨서 두개 사용, 에너지바, 물통에 포카리)

다운힐 구간은 속도도 엄청 붙는데 헤어핀 각도도 심해서 한번은 뒷바퀴 슬립나는 것을 느껴서 

그 뒤 다운힐은 좀 더 감속을 하면서 진행했네요. 다음에도 대회를 참가한다면 감속에 대한 부분도

더 챙기고 타이어 마일리지도 챙겨서 좀 더 안전에 대한 대비를 해야겠다 생각했습니다.

좀 더 열심히 타서 보급소도 다 들리고 경치도 즐기면서 그란폰도를 탈 수 있게 되는 날이 왔으면

좋겠네요. 업힐이 많아서 무거운 리액토 기변뽐이 왔었는데 이번 대회하면서 느낀점이 중간에 다운힐, 평지 구간도 있어서

에이토스와 타막중 고민하던 부분은 기변하게 되면 타막쪽으로 생각이 기울게 되긴 하였습니다.