전 원래 고기 먹을 때 쌈을 아예 안먹습니다만...
GENIUS

Lv.1 GENIUS (175.♡.184.69)

2024년 7월 18일 PM 05:55 · 수정됨(21:45)

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작년부터 체중 및 콜레스테롤 조절을 시작하면서 쌈을 먹기 시작했습니다.

이유는 쌈으로 배를 채우고

밥 양을 줄이기 위해서이죠.

고기 양을 줄이기 위한 목적은 결코 아닙니다. ㅋㅋ (오히려 고기는 더 많이 먹...;;)


솔직히 고기 먹을 때 쌈 싸먹는 이유를 잘 모르겠거든요. 

고기를 쌈으로 싸먹으면 쌈 맛이 너무 강해서 고기 맛은 희미해지다 보니

보통 쌈은 고기퀄이 매우 안좋거나 양념이 매우 강할 때만 먹곤 했어요. 


제가 완전 고기 Lover이자 육즙과 고기맛 그 자체를 즐기는 타입이다 보니 

쌈이 고기맛을 덮는게 용납이 안되더라구요. 

그러다보니 삼겹살 등에 쌈싸먹는게 이해가 안가더군요. 


근데 먹어보니 쌈도 나름의 맛이 있긴 하더라구요. 

문제는 이게 고기맛을 너무 희미하게 만들어요. 

그렇다고 고기가 안들어있는 쌈은 뭔가 빈듯한 느낌이라 고기는 꼭 넣어줘야 겠더만요. ㅎㅎ


암튼 쌈을 많이 먹으니 조절에 효과는 있었습니다. ㅋㅋ

이제는 원하는 목표를 달성했으니 다시 쌈은 잠시 접어두는 걸로…

확실히 밥량을 줄이니 효과가 좋더라구요.

보통 2공기 이상 먹던 걸 1공기로 줄였거든여!!! 


뭔가 토핑 많은 피자를 싫어하는 또 다른 제 취향과도 궤를 같이하는 듯여. ㅋㅋ

댓글 (13)

  • 딸기국밥

    딸기국밥 Lv.1

    24.07.18 · 211.♡.97.144

    그래서 저도 따로 섭취합니다
    쌈채소+양파+마늘+파절이+쌈장 넣어 한입
    이후 고기에 소금만 찍어서 한입
  • 크리안

    크리안 Lv.1 → 딸기국밥

    24.07.18 · 58.♡.210.7

    과학적이십니다 ㅎ
  • 네로울프

    네로울프 Lv.1

    24.07.18 · 175.♡.80.3

    기름진 고기와 상큼하고 단백한 채소 거기다 포인트를 주는 쌈장과 마늘 그리고 감칠맛의 풍미를 더하는 파절임
  • GENIUS

    GENIUS Lv.1 → 네로울프 작성자

    24.07.18 · 175.♡.184.69

    그 기름맛을 오롯이 느껴야져!!
  • 우주난민

    우주난민 Lv.1

    24.07.18 · 89.♡.101.242

    저는 고기 먹다 조금 물리면 더 많이 먹기 위해 쌈을 쌉니다 ㄷㄷㄷ
  • GENIUS

    GENIUS Lv.1 → 우주난민 작성자

    24.07.18 · 175.♡.184.69

    하긴 많이 먹으면 나중에 좀 물리긴 하져. ㅋㅋㅋㅋ
    전 그럴 때만 주변의 야채를 조금 먹어요.
    파절이, 명이나물 같은 것도 웬간해선 손 잘 안대고 고기 위주로 먹거든여. ㄷㄷ
  • RE2PECT

    RE2PECT Lv.1

    24.07.18 · 211.♡.199.198

    싱싱한 상추에 흰밥+쌈장만 있어도 한끼 거뜬합니다…
  • 김링크

    김링크 Lv.1

    24.07.18 · 106.♡.194.58

    고기맛이 안난다면 고기를 두세점 넣으면 됩니다!
  • 미항여수 Lv.1

    24.07.18 · 116.♡.234.64

    밥을 안드시고 고기만 드시면 쌈 안드셔도 됩니다.
    근데 밥끊는게 고기 끊는것 보다 어려워요
  • GENIUS

    GENIUS Lv.1 → 미항여수 작성자

    24.07.18 · 175.♡.184.69

    고기집에 가면 그렇게 하는데 (전 따로 식사 잘 안하거든여)
    집에서 데일리로 먹을 땐 그게 불가능하더라구요.
    애초에 쌈을 먹기 시작한게 집에서 고기 먹을 때 밥량을 줄이려는 거였던터라...

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