짭셉2 구매 했습니다.
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작성일
2024.08.05 10:54
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몸무게가 인생 몸무게를 찍고 나서 3개월 죽어라 운동해서 13키로 줄여놨는데..
작년에 어깨랑 허벅지 부상 이후에 운동을 안하고 나태하게 지냈더니..
1년만에 다시 몸무게가 원점으로 돌아왔네요.
그래서 요새 다이어트를 다시 시작하려고..
저번주부터 다시 식단 조절하면서 저녁 밥 먹고 한시간씩 오르막길이 있는 길을 한시간씩 걸으면서..
운동을 하는데…역시 운동은 무산소+유산소가 같이 해야 할 필요성이 있어서..
그동안 고민하던 짭셉2를 구매했습니다
솔직히 컨셉2는 비싸서..ㅠ 일단 짭셉2로 1년간 잘 타보고 효과가 입증이 되면..
컨셉2를 구매하던지 하려구요.
일단 올 12월까지는 다시 몸무게를 내려야 할거 같습니다.
암튼 다음주 안에는 배송이 될거 같은데..
그때까지는 심폐지구력을 키운다는 생각으로 오르막길 잘 다녀볼게요.
12월안에 꼭 성공후기를 남겨보도록 하겠습니다;;
화이팅이요.ㅠ
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