소금물양치 효과 보고있습니다.
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작성일
2024.11.10 14:15
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제가 아침마다 소금물양치를 하는데요.
정확히는 아침에 치약으로 칫솔질한 후 소금물양치를 한 1분정도 합니다.
(저녁에 하면, 소금물양치 후 목말라서 다시 금방 물을 먹게되고 그러면 화장실 가게 되고 그래서 불편하더라구요.)
유튜브에서 검색해서 3%농도가 가장 적당하다길래 죽염 아주 조금을 미지근한 물에 녹여서 합니다.
거의 매일 해왔는데 확실히 잇몸상태가 좀 더 짱짱하다는 느낌적인 느낌이 있습니다.
리스테린을 안하고 소금물양치를 하니 더 낫단 결론에 이르렀습니다.
댓글 4
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DINKIssTyle님의 댓글
주변에 효과보신 분들 말씀에 효과가 좋긴 한가봅니다. 저는 소금까지는 귀찮아서 죽염치약으로 양치 후 물고 있기는 한데... 염도 차이가 나겠쥬?
엔알이일년만님의 댓글
잇몸이 아픈거 같다하면
저녁에 워터픽에 리스테린 조금 넣어서 합니다.
그럼 다음날 괜찮아져요
저녁에 워터픽에 리스테린 조금 넣어서 합니다.
그럼 다음날 괜찮아져요
LunaMaria®님의 댓글