옆으로 안돼요! 반드시 '반듯이' 주무세요.gisa
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작성일
2024.12.26 00:42
본문
https://v.daum.net/v/20241225183309427
온종합병원 척추관절센터장
회전근개파열 유발 등 '경고'
척추·심장질환 악화시킬 수도
"무릎사이 베개두면 부담완화"
아......제가 평생....(사무실 의자나 라꾸라꾸 같은거 아닌 보통 침대에서는) 꼭 옆으로만 잤는데 말이죠...ㅠㅠ
회전근개 문제로 팔도 잘 못들었구요 ㅠㅠ
댓글 7
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건강한전립선님의 댓글의 댓글
@앙알앙알님에게 답글
방금본 섬네일입니다;;; 서서자야될까요
방금본 섬네일입니다;;; 서서자야될까요
70 랜덤 럭키포인트 당첨을 축하드립니다.
경어체를 반드시 사용해 주시고, 비속어(초성 포함)는 사용하지 말아 주세요.
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또자닷컴님의 댓글
아... 그래서 제가 회전근개파열 되서 수술을 한거였군요, ㅜㅜ
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경어체를 반드시 사용해 주시고, 비속어(초성 포함)는 사용하지 말아 주세요.
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양감독님의 댓글의 댓글
@건강한전립선님에게 답글
엎드려자면 허리에 안좋습니다.
뒤척이다 엎드려 잔 날은 아침에 일어날때 허리가 너무 아프더라구요.
엎드려드자는 자세가 허리에 무리 많이갑니다.
저도 옆으로 주로 자서 똑바로 자는거 힘든데 어찌해야 할지 고민이네요.
뒤척이다 엎드려 잔 날은 아침에 일어날때 허리가 너무 아프더라구요.
엎드려드자는 자세가 허리에 무리 많이갑니다.
저도 옆으로 주로 자서 똑바로 자는거 힘든데 어찌해야 할지 고민이네요.
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경어체를 반드시 사용해 주시고, 비속어(초성 포함)는 사용하지 말아 주세요.
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길벗님의 댓글
근육을 늘리면 어떻게 자도 괜찮아요.
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앙알앙알님의 댓글
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