토요일에 놀다가 손목 다쳐서 끝까지 함꼐 못해 죄송합니다.
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ThinkMoon
ThinkMoon
작성일
2025.03.24 22:11
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오늘 2개의 깃발을 하나의 봉에 연결해서 흔들면서 즐기고 싶었는데
토요일에 친구랑 놀다가 손목이 삐끗해서 퉁퉁 부어서 물리치료하고 7시 반까지 있다가
집으로 왔습니다.
집 도착하고 30분 정도 냉찜질 했습니다.
냉찜질 하니 어제 보다는 아픈 게 덜합니다.
내일 손목 아픈 게 덜하면 깃발 흔들어보겠습니다.
(병원에서는 2주 정도 무리하지 말라고 했지만..)
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댓글 12
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창가의고양이님의 댓글
작성자
창가의고양이
창가의고양이
작성일
03.24 22:21
이럴땐 병원의 말씀을 들으셔야해요..
다친곳 회복이 되지 않으면 지속적으로 말썽을 피웁니다ㅜㅜ
-심하게 다치면 회복이 되어도 다쳤던 곳이 또 속썩입니다-
다친곳 회복이 되지 않으면 지속적으로 말썽을 피웁니다ㅜㅜ
-심하게 다치면 회복이 되어도 다쳤던 곳이 또 속썩입니다-
까마긔님의 댓글
작성자
까마긔
까마긔
작성일
03.24 23:10
부상당하신 부위는 정말 아끼셔야 됩니다.
특히 손목은 많이 사용하시는 분들이 손목터널증후군으로 통칭되는 증상 호소하시는 걸 보셨을텐데요. 손목 주변에는 충격을 흡수해줄 수 있는 근육이 적고 작은 뼈와 무수히 많은 신경이 있기 때문에 회복이 덜 된 상태에서의 움직임은 만성적인 징후로 이어지기 쉽습니다.
부디 치료에 전념하시고 손목에 가급적 부담을 주지 않으시길ㅠㅠ
특히 손목은 많이 사용하시는 분들이 손목터널증후군으로 통칭되는 증상 호소하시는 걸 보셨을텐데요. 손목 주변에는 충격을 흡수해줄 수 있는 근육이 적고 작은 뼈와 무수히 많은 신경이 있기 때문에 회복이 덜 된 상태에서의 움직임은 만성적인 징후로 이어지기 쉽습니다.
부디 치료에 전념하시고 손목에 가급적 부담을 주지 않으시길ㅠㅠ
metalkid님의 댓글