메리츠스마트라이프 (218.♡.130.193)
2026년 7월 27일 PM 03:44
안녕하세요.
폭염 속 온열질환은 심뇌혈관질환자에게 치명적입니다. 고온에 노출되면 체온 유지를 위해 혈관이 넓어지고 땀으로 수분이 빠져나가면서 혈액이 끈적해집니다. 이 과정에서 급격한 혈압 변화와 탈수가 발생해 뇌졸중이나 심근경색 같은 혈관질환 위험이 크게 높아집니다.
폭염이 혈관에 미치는 영향
탈수와 혈액 농축: 땀 배출로 수분이 부족해지면 혈액이 끈적해져 혈전(피떡)이 생기기 쉬움
혈압 변동성 증가: 체온을 낮추기 위해 혈관이 수축과 이완을 반복하며 심장에 큰 부담을 줌
기저질환 악화: 고혈압·동맥경화 환자는 뇌출혈, 뇌경색, 심근경색 발생 위험이 급증함
안전 수칙
수분 섭취: 목마르지 않아도 규칙적으로 물을 마시되, 당도가 높은 음료는 피할 것
야외활동 자제: 가장 더운 낮 시간대(오후 2~5시)에는 외출과 무리한 운동을 멈출 것
증상 즉시 대처: 어지러움이나 두통이 오면 즉시 시원한 곳으로 이동하고 심하면 119에 신고할 것
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건강에 자신하지 마시고 갑작스런 상황에 준비하시길 바랍니다.
항상 건강하시길 바라겠습니다.
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댓글 (2)
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청청주율량동에삽니다
16:22 · 223.♡.193.128
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DJsera
16:31 · 121.♡.228.223
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