[너~ 내가찜콩] 이유식에 활용해도 좋아요
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작성일
2024.08.21 16:40
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안녕하세요. 담소연 연꽃밥, 연잎밥에 이어 100% 서리태로 만든 건강한 간식 너~내가찜콩을 소개하고 있는 씽크와이드입니다.
콩에 대해 이런 저런 정보를 찾아가던 중..
아기 엄마들은 콩이 들어간 이유식을 만들기 위해 콩을 삶고, 그걸 갈거나 다져서 얼음 틀에 넣어 얼려 필요할 때 마다 하나씩 꺼내 사용한다는 걸 많이 봤어요. 그걸 콩 큐브라 부릅니다.
과정은 다 동일합니다.
검은콩 사서-불려서(이 불리는 시간을 16시간 하시는 분도 있더라고요)-껍찔까서(혹은 그냥)-찐 후-갈아서-얼음 틀에 넣어 얼립니다.
너~내가찜콩!이 있으면 어렵게 콩 큐브를 만들지 않아도 됩니다.
찜콩 꺼내서 으깨거나 갈아서 이유식 만들 때 넣어주면 되거든요.
아기 있는 집에선 시도해 보셔도 좋습니다 :)
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