존 4.5러닝!?!? 하고 왔습니다
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작성일
2024.06.15 18:38
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더워서 그런지
심박수, 케이던스와 페이스가 완전 따로 노네요
결론은…엄청 힘들고 느리게 뛰다 왔습니다
어제 너무 과음을 했나…
진짜 힘들었는데 거리도 그리 길지 않았는데
페이스를 보니 힘이 더 빠지네요 ㅋ
댓글 8
supreme님의 댓글의 댓글
@neojul님에게 답글
집 문을 열고 나가는 순간부터 숨이 턱 막히더라고요 ㅋㅋㅋㅋ
supreme님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
이런 날은 정말 쉽지 않네요...그리고 한편으론..출장이다 뭐다 해서 꼬박 1주일을 운동없이 술만 마셔서 그런 것 같습니다 ㅠ
해바라기님의 댓글
기온이 높아서 소주 반병 마신 것 같이
열이 확확 올라옵니다~ㅎ
편안한 주말 보내세요^^