안녕하세요~ 달린당엔 처음 인사드려요..
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페이지 정보
작성일
2024.08.19 10:39
본문
그… 사실 달린당은 알고있긴 했는데…
제가 기초체력이 너무 약해서.. 여기 굇수분들이 조깅수준으로 뛰는것도 10개월만에 달성해서…
사실 겁이나서 글은 이제서야 씁니다..
요즘은 이틀에 한번씩 밤에 6키로 정도 달리는데
어제는 쉬는날이었지만 조금 아쉬워서 가볍게 4키로 달렸어요
잘부탁드려요~
댓글 25
흐림없는눈™님의 댓글
굇수회원님도 계시지만 저처럼 배불뚝이 인간도 있습니다. 걱정마시고 부상없이 즐겁게 달리시면 됩니다~
해바라기님의 댓글
저보다 선배님이시네요~
아직 무더운 날씨인데 625페이스에
심박이 141이시면 엄청 잘 달리시는
겁니다.
그리고 이글은 러닝일기로 올리셔야
겠어요~ㅎ
여기는 초보,런린이,느린기록 등을
보고 아무도 흉을 보거나 싫은 소리를
하지 않습니다.
서로 응원하고 격려하는 곳입니다~ㅎ
부상없이 건강하고 즐거운 달리기하세요^^
아직 무더운 날씨인데 625페이스에
심박이 141이시면 엄청 잘 달리시는
겁니다.
그리고 이글은 러닝일기로 올리셔야
겠어요~ㅎ
여기는 초보,런린이,느린기록 등을
보고 아무도 흉을 보거나 싫은 소리를
하지 않습니다.
서로 응원하고 격려하는 곳입니다~ㅎ
부상없이 건강하고 즐거운 달리기하세요^^
해봐라님의 댓글
엇, 얼핏 생각해보니
저도 이제 달린지 11개월 밖에 안된 햇병아리입니다.
괜히 잘난척 한 듯 합니다. ㅎㅎ
다시 한번 환영합니다.
저도 이제 달린지 11개월 밖에 안된 햇병아리입니다.
괜히 잘난척 한 듯 합니다. ㅎㅎ
다시 한번 환영합니다.
까만콤님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
저보다 한달 먼저 뛰셨으면 선배님이죠 ^_^
다치지 않고 꾸준히 조깅하는게 목표입니다~ 감사해요~
다치지 않고 꾸준히 조깅하는게 목표입니다~ 감사해요~
저스트리브님의 댓글
제 눈엔 저 말고 여기 다~~~굇수분 같긴 합니다.
저같이 초초느린 달팽이 조거도 있습니다. ㅎㅎㅎ 격하게 환영합니다~~~^^
저같이 초초느린 달팽이 조거도 있습니다. ㅎㅎㅎ 격하게 환영합니다~~~^^
까만콤님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
반갑습니다~
저도 뭐 이제 키로단위로 뛸수있다 뿐이지… 아직 부족한점이 많습니다 ㅎㅎ
저도 뭐 이제 키로단위로 뛸수있다 뿐이지… 아직 부족한점이 많습니다 ㅎㅎ
까만콤님의 댓글의 댓글
@아리아리션님에게 답글
아~ 어제는 컨디션이 좀 좋아서 그렇고 페이스는 6분30초에서 7분정도 나와요~ 감사합니다^^
단트님의 댓글
엇? 초보가 아니신데요??
심지어 조깅 페이스가 저보다 좋으시잖아요~
매일매일 글 쓰셔도 되세요~
그렇고 말고요~
심지어 조깅 페이스가 저보다 좋으시잖아요~
매일매일 글 쓰셔도 되세요~
그렇고 말고요~
해봐라님의 댓글
언제나 열려있는 달린당 입니다.
신발만 신으면 일단 성공입니다 ㅎㅎ
벌써 10개월 이상 달리셨다니, 이제부터 함께 하시면 되겠습니다.