8월 아침 러닝 - 조깅
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작성일
2024.08.24 08:19
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간만에 아침 일찍 일어나 동네 조깅 하고 왔습니다~
댓글 18
phantomstar님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
네 ㅠ 획고가180m 나오네요 ㅠ
고맙습니다~
고맙습니다~
phantomstar님의 댓글의 댓글
@이런이런님에게 답글
아이고~ 지네족 까지는 아니고요 ㅎ 그냥 페이스별로 몇 개 있어요.
저스트리브님의 댓글
계속 새 신발을 기대하게 되는데 감당되시겠습니까? ㅎㅎㅎ 조깅이 언제부터 이리 빨라졌나요 ㅎㄷㄷ 애쓰셨습니다!!
phantomstar님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
신발 많지 않습니다 ㅠ 그냥 페이스별로 몇 개…
저는 요정도의 페이스가 마치고 개운한 느낌의 조깅입니다~
저는 요정도의 페이스가 마치고 개운한 느낌의 조깅입니다~
phantomstar님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
몇년째 이러다보니 고인물이라 그런가봐요~
고맙습니다~
고맙습니다~
phantomstar님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
마치면 딱 개운한 정도 입니다.
더 느려지면 심박존2 초반에 걸려서 가민 운동 부하가 마이너스로 나옵니다 ㅠㅠ
더 느려지면 심박존2 초반에 걸려서 가민 운동 부하가 마이너스로 나옵니다 ㅠㅠ
phantomstar님의 댓글의 댓글
@아깽이님에게 답글
힘내세요 ㅠ
저도 같이 철인 대회 나가는 사람들 만나면 같은 상황입니다. 조깅하쟤서 가면 4분 후반 페이스라 괴롭더라고요 ㅠ
저도 같이 철인 대회 나가는 사람들 만나면 같은 상황입니다. 조깅하쟤서 가면 4분 후반 페이스라 괴롭더라고요 ㅠ
울버린님의 댓글
수고하셨습니다~
오늘 아침 습도 때문에 힘들었습니다. ㅠㅠ
회복 잘 하시고 즐거운 주말 보내세요~~ 화이팅입니다~!!
오늘 아침 습도 때문에 힘들었습니다. ㅠㅠ
회복 잘 하시고 즐거운 주말 보내세요~~ 화이팅입니다~!!
phantomstar님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
고맙습니다~
운동화가 오늘도 홀란 다 젖었습니다ㅠ
아침에 뛰면 운동화가 홀딱 젖고,
정오에 뛰면 등뜨리가 따갑고 뭐 하나 맘에 드는 것 없는 여름입니다 ㅠ
운동화가 오늘도 홀란 다 젖었습니다ㅠ
아침에 뛰면 운동화가 홀딱 젖고,
정오에 뛰면 등뜨리가 따갑고 뭐 하나 맘에 드는 것 없는 여름입니다 ㅠ
phantomstar님의 댓글의 댓글
@바람향님에게 답글
고도 때문에 보폭이 왔다리갔다리 하네요. 그에 따라 수직 비율도 춤을 추고요 ㅎ
고맙습니다~
고맙습니다~
단트님의 댓글
페이스별로 러닝화가 있으시다고요?!?! ㄷㄷㄷ
역시 기록이 범상치 않으시다 했습니다
정말 수고 많으셨습니다 ^^
역시 기록이 범상치 않으시다 했습니다
정말 수고 많으셨습니다 ^^
phantomstar님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
아… 근데… 저 달리기 잘 못하는데… 고인물 아재라서…
암튼 고맙습니다~
암튼 고맙습니다~
말랑말랑님의 댓글
고도가 장난 아니네요 ㄷㄷ