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달린당

8/25 런닝

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제스풀 59.♡.147.156
2024.08.25 08:48
러닝일기
74
7
3
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10키로 완주 자축합니다!!

심박은 160선에서 달리려고 조절했는데 결과적으로 크게 힘들지 않고 달리게 된 것같습니다. 

힘참하루 되세요!!



댓글 7
no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
08.25 08:59
페이스 유지도 잘 하시고
케이던스도 너무 좋으시네요.
10k 완주 축하합니다!
수고하셨습니다^^
제스풀 (106.♡.137.41)
08.25 12:54
@해바라기님에게 답글 페이스보다 심박유지가 더 어려운것같아요.. 감사합니다^^
no_profile 아깽이 (116.♡.98.156)
08.25 09:23
제 기준엔 모든 것이 완벽 하네요..축하합니다
제스풀 (106.♡.137.41)
08.25 12:54
@아깽이님에게 답글 과찬이십니다~~ 그냥 거북이 러너 입니다
no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
08.25 10:48
심박 조절 달리기 멋지네요
수고하셨습니다^^
제스풀 (106.♡.137.41)
08.25 12:55
@이런이런님에게 답글 감사합니다~~ 좋은하루 되세요
단트 (61.♡.16.84)
08.25 19:09
10K 완주 축하드립니다 ^^
수고 많으셨습니다~
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