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달린당

저녁 트랙 8km 러닝했어요~

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도끼 118.♡.13.88
2024.08.28 21:53
러닝일기
127
8
5
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날씨가 좋아사 속도를 올렸는데

페이스를 다시올리기가 쉽지않네요. 

엄청 힘들어요 ㅠㅠ

강릉하얀감자탕
댓글 8
no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
08.28 22:48
막 쌩쌩 잘 달리시고는 페이스가
안올라 가신다고 하시면 원래는
얼마나 더 잘 달리신 겁니까?ㅎ
뜻하는 목표 꼭 달성하시길 바랍니다!
no_profile 바람향 (61.♡.31.2)
08.29 02:59
어이구 상위 그룹에 속해 계신 고수분께서 엄살을 부리시다니요. ㅎㅎㅎ
날씨가 더 선선해 지고 마음 편하게 달리시다 보면 페이스는 금방 올리실 것 같네요. 수고 많으셨습니다. ^^
단트 (61.♡.16.84)
08.29 09:49
와우~ 페이스가 대단하십니다
수고 많으셨습니다 ^^
울버린 (172.♡.94.41)
08.29 11:02
수고하셨습니다~
429페이스 8K... 부럽습니다~ㅎㅎ 저도 열심히 달려보겠습니다~
제다이마스터 (59.♡.62.231)
08.29 11:07
가을되고 심박 떨어지면 5분은 더 줄이시겠네요 대박 
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
08.29 15:35
지옥에 트랙에 오신걸 환영 합니다 ㅎ ㅎ
저는 4분30초는 3k까지 인데 엄청 빠르시네요
포체리카 (218.♡.160.47)
08.29 16:03
페이스 너무 좋으신데요?
날 시원해면 더 좋아지시겠지요.
와.....지금도 빠르신데~~
no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
08.29 22:07
페이스가 ㄷㄷㄷ
수고하셨습니다^^
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