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달린당

대회 준비 그리고 10k 출근 런

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Simon 106.♡.224.219
2024.08.30 08:58
러닝일기
208
38
8
쓰기 분류

안녕하세요.

오랫만에 인사드립니다.

아산에 거주하는 사이먼 입니다.


7월 스카이동해런,8월 금수산 트레일런 대회를 참가하고 이제 다시 로드대회 준비를 시작합니다.

집이 시골이라 트랙까지 나가려면 차를 타고 가야해서 대부분 앞동네에서 달리기를 합니다.


내일은 단양달빛레이스라고 야간에 하는 대회가 있어 참가하며, 차주에는 홍성으로 갑니다.

달린당에 위 대회 나가시는 분들이 있으신지 모르겠습니다. 

단양은 10k 대회였지만 주최측 사정으로 3k 늘어나서 13k 뛰어야 해서 부담은 있지만 열심히 달리고 오겠습니다.

모두 화이팅 하시고 부상없이 즐거운 달리기 되시길 바라겠습니다.






댓글 38
no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
08.30 09:09
꾸준하게 달리고 계시겠지 생각하고
있었습니다. 여전히 페이스는 좋으시네요.
달빛 레이스라고 하는데 하필이면
대회가 그믐달이 뜨는 날에 열리네요.
주변환경이 어떤 지는 모르겠지만 조명도 준비를 하셔야 겠어요.
야간달리기 안전에 유념하셔서 즐겁게
달리시길 바랍니다.
소식 고맙습니다^^
Simon (106.♡.224.219)
08.30 09:17
@해바라기님에게 답글 꾸준히 달리는데 기록좀 땡겨보려고 하는데 잘 안되네요. ㅜㅜ
단양은 7시 시작이라 저도 그게 좀 걱정이긴 합니다.
기록보다는 부상없이 안전하게 달리고 오겠습니다.
말랑말랑 (211.♡.180.74)
08.30 09:12
앗 단양 별빛레이스.... 참가비도 저렴하고 치맥 무료로 준다고 해서 꼭 가보고 싶은 대회였는데 반려당한 대회군요 ㅠ

달리시느라 고생하셨고
내일 대회도 즐기세요~ 화이팅 입니다!
Simon (106.♡.224.219)
08.30 09:17
@말랑말랑님에게 답글 가족들이 하루 놀러가는거라 재미있게 뛰고 먹고 오겠습니다.
즐거운  러닝 되세요.^^
삼남파파 (172.♡.94.45)
08.30 09:13
와 심박 / 페이스 장난아니시네요..
고생하셨습니다.
Simon (106.♡.224.219)
08.30 09:18
@삼남파파님에게 답글 감사합니다.^^
마일리지 늘리시면 충분히 가능하십니다.
no_profile 런리니야 (121.♡.97.2)
08.30 09:29
4분 초반에 140… ㄷㄷㄷ 어마어마하시네요
출근런도 멋집니다 ㅎ
Simon (106.♡.224.219)
08.30 10:15
@런리니야님에게 답글 감사합니다. ^^ 즐거운 러닝되세요.
단트 (61.♡.16.84)
08.30 09:55
우와~ 역시 빠르십니다~
역시 달린당의 탑 티어 러너이십니다
출근런 하시느라 고생 많으셨습니다 ^^
Simon (106.♡.224.219)
08.30 10:14
@단트님에게 답글 과찬이십니다. ㅜㅜ
단트님도 부상없이 즐거운 러닝 되십시오. 화이팅 입니다.
no_profile 아깽이 (116.♡.98.156)
08.30 10:01
고수의 페이스는 넘사벽이군요..
Simon (106.♡.224.219)
08.30 10:15
@아깽이님에게 답글 찐 고수님들은 글을 잘 안올리시는거 같습니다. 아깽이 님도 화이팅 하세요.
liva123 (122.♡.229.11)
08.30 10:26
역시 초고수십니다. 수고많으셨습니다.
Simon (106.♡.224.219)
08.30 10:45
@liva123님에게 답글 절대 절대 초고수 아닙니다. 인친들 보면 한없이 작아집니다. ㅜㅜ
no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
08.30 10:31
역시 굇수회원님... 이렇게 소식 전해주셔서 반갑습니다.
고생하셨습니다.
Simon (106.♡.224.219)
09.04 13:46
@흐림없는눈™님에게 답글 늦었지만 감사합니다. 즐거운 러닝 되세요.
포체리카 (218.♡.160.47)
08.30 10:45
단양 참 좋은곳이잖아요~ 가족들과 나들이 삼아 가시는군요
좋은 여행되시길요^^
좋은결과 있기를 응원드립니다!!
Simon (106.♡.224.219)
08.30 10:45
@포체리카님에게 답글 네 여름휴가를 못가서 단양가서 잘 놀다가 오겠습니다.
부상없이 즐거운 러닝 되십시오.
울버린 (172.♡.52.230)
08.30 10:54
오랜만입니다~ 자주 들러 주세요~ㅎㅎ
섭쓰리 기록이신데.... 곧 달성하시는거 아닌가요~~. 이미 하셨나...ㅎㅎ
기록보면 정말 감탄만 나옵니다~ㅎㅎㅎ. 저 페이스에 심박이...ㅠㅠ 부럽~!!
Simon (106.♡.224.219)
08.30 11:45
@울버린님에게 답글 울버린님 안녕하세요.
섭쓰리 목표이지만 그전에 싱글부터 해보고 싶습니다. 경주가 첫 풀인데 사실 겁이나서 완주를 할수 있을지 모르겠습니다.
울버린 (172.♡.52.230)
08.30 11:51
@Simon님에게 답글 첫 풀이시군요~~ 싱글 충분하실것 같습니다~ㅎㅎ
경주 저도 접수 해놓았다가.. 포기 했습니다. ㅋ
아직 준비도 덜된듯 하고, 몸이 덜 올라 왔고, 첫 풀 목표인 제마에 집중 하기로 했어요~
초반 5K... 오버페이스만 하지 않으시고, 준비하신대로 달리시면 싱글 하실 겁니다~!!
화이팅~!!
제가 다 떨리네요..ㅎㅎ
Simon (106.♡.224.219)
08.30 13:15
@울버린님에게 답글 저 경주 뛰고 제마도 뜁니다..ㅋㅋㅋ 재정신인지 모르겠습니다.
일단 경주는 첫 풀마라 욕심없이 페이스 체크만 할려고 합니다.
울버린 (172.♡.52.230)
08.30 14:21
@Simon님에게 답글 저도 경주에서 테스트좀 하고.. 제마를 할려고 했는데...
첫 풀코스라는 타이틀을 제마에게 양보하기로~ㅎㅎ
제마 주로에서 만날일은 없으시겠지만....ㅋ 응원하겠습니다~ㅎㅎ
Simon (118.♡.90.136)
08.30 16:23
@울버린님에게 답글 그 전에 사진공유하시죠. ㅎㅎ
울버린 (172.♡.95.46)
08.30 16:36
@Simon님에게 답글 사진이요? 저는 @Simon 님 아는데요..ㅋㅋㅋ
그런데 저도 올해 4월 하프에 사진 올렸는뎅....
최근글에는 동영상도 올렸습니다~~

아~~ 피니시라인에서 기다리셨다가 제 사진 찍어주실거죠~~?? ㅎㅎㅎ 감사합니다~ 꾸벅~ ㅠㅠㅋ
Simon (118.♡.87.98)
08.30 21:50
@울버린님에게 답글 제가 확인하겠습니다. ㅋㅋ
저스트리브 (175.♡.87.111)
08.30 11:24
심박수가.... 런린이는 그저 엄지척 드리고 가네요 ㅎㅎ
애쓰셨습니다!!
Simon (106.♡.224.219)
08.30 11:46
@저스트리브님에게 답글 즐거운 러닝 되십시오. 감사합니다. ^^
역불 (125.♡.111.17)
08.30 12:13
단양대회 화이팅 입니다
좋은 결과 있기를 바랍니다 ^^
Simon (106.♡.224.219)
08.30 13:13
@역불님에게 답글 네 화이팅 하겠습니다. 즐거운 러닝 되세요.
no_profile 쭝꿍 (211.♡.236.221)
08.30 13:26
무사완주 하시고
치킨도 맛있게 드시고 오십시요.^^
Simon (106.♡.224.219)
08.30 13:56
@쭝꿍님에게 답글 네 즐겁게 달리고 오겠습니다. 감사합니다.
no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
08.30 14:42
서브3화이팅입니다^^
Simon (175.♡.207.138)
08.30 16:27
@이런이런님에게 답글 내년에 도전하겠습니다 ^^
no_profile 느리임보 (121.♡.51.33)
08.30 14:46
자주 오셔서 소식 전해주세요.
휴가랑 대회도 잘 즐기시구요. 화이팅입니다.
Simon (175.♡.207.138)
08.30 16:28
@느리임보님에게 답글 노력하겠습니다. 즐거운 러닝 되세요.
no_profile 지구인1 (118.♡.74.179)
08.30 15:20
와 이기록을 보네요
대단 하십니다 달린당에서 가장 빠른 기록인 것 같네요
Simon (175.♡.207.131)
08.30 16:30
@지구인1님에게 답글 절대요. 진짜 고수님들은 눈팅만 하시는걸로 알고 있습니디. ㅎㅎ
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