어제.. 분명히 새벽에 일어났고.. 그전날 어떤 프로그램을 운동할지도 정해놨으니..

요가매트를 깔고 운동만 하면 되는 거였는데..

앗!! 요가매트가 없다..

이런..딸이 방으로 가져갔나? 

에잇.. 어쩔수없이.. 금욜부터 해야지.. 저녁에 필라가 있으니..

열심히 출근준비하며 필라를 위해 레깅스+반팔상위도 챙기고.

8시 출근에 맞춰 나왔는데..

회사와서 보니.. 앗.. 챙겨서 가방안에 안넣고 그냥 왔네..

이래서 어제 운동을 못했다는 얘기죠..

그래도 오늘 아침 러닝은 성공!!!

왠지 더 바랏두드랑 싱크로율이 높은 사진같은 느낌적 느낌..

오늘은 인터벌 훈련이였어서.. 

지금보니.. 운동 잘 했네요... 

심박수가 저래 왔다갔다 했군요..

내일 아침은 꼭 홈트에 성공하길 기원하며~ 

오늘도 좋은 하루들 되세요~