20241018 러닝 6키로
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작성일
2024.10.18 10:54
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댓글 8
역불님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
음주하고 나면 조금이나마 칼로리를 빼야죠 ㅎㅎ
길게 달리는 것이 아니라서 부담은 훨 적습니다
즐거운 주말 보내세요... 감사합니다 ^^
길게 달리는 것이 아니라서 부담은 훨 적습니다
즐거운 주말 보내세요... 감사합니다 ^^
포체리카님의 댓글
와 관악산에 다녀오시고 ㅎㅎㅎ
수고하셨어요. 비를 맞으셨으니
감기 걸리시지 않게 따듯한 차 한잔 드셔요~
수고하셨어요. 비를 맞으셨으니
감기 걸리시지 않게 따듯한 차 한잔 드셔요~
역불님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
요즘 매주 1산 입니다 ㅎㅎ
이슬비가 살살 오니 시원하고 좋네요
어제 오후는 다시... 너무 더웠습니다
저녁 자기 전에 쌍화차 한잔 마셔야겠네요
즐거운 주말 보내세요 ^^
이슬비가 살살 오니 시원하고 좋네요
어제 오후는 다시... 너무 더웠습니다
저녁 자기 전에 쌍화차 한잔 마셔야겠네요
즐거운 주말 보내세요 ^^
레메디스트님의 댓글
등산이 달리기 못지 않게 힘든데 …
근데 미음 맞는 친구들하고 등산가면 참 좋은 것 같아요.
이야기도 많이 하고 뒷풀이도 재밌고 ~ ^___^
수고하셨습니다 ~ !!!
근데 미음 맞는 친구들하고 등산가면 참 좋은 것 같아요.
이야기도 많이 하고 뒷풀이도 재밌고 ~ ^___^
수고하셨습니다 ~ !!!
역불님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
등산이 메인이 친구
식사와 음주가 메인인 저 ㅎㅎ
서로 부족함을 채워주죠....
비 오면서 쌀쌀해 지네요
감기 조심 하세요 ^^
식사와 음주가 메인인 저 ㅎㅎ
서로 부족함을 채워주죠....
비 오면서 쌀쌀해 지네요
감기 조심 하세요 ^^
해바라기님의 댓글
주3회를 달성하는 회복런까지
수고하셨습니다.
벗과 함께하는 등산은 맨입으로
돌아 서기가 아쉽죠~
탁빼기 한 잔 해주는 것이 인지상정입니다^^
수고하셨습니다.
벗과 함께하는 등산은 맨입으로
돌아 서기가 아쉽죠~
탁빼기 한 잔 해주는 것이 인지상정입니다^^
해봐라님의 댓글
다리가 뭉쳐있을 때는 회복 러닝을
해주는게 더 도움이 되는것 같습니다.
수고하셨습니다.
해주는게 더 도움이 되는것 같습니다.
수고하셨습니다.
흐림없는눈™님의 댓글
고생하셨습니다. 오늘은 퇴근 후 푹~ 쉬세요~