[10월 8번째] 16km 러닝

10월 초 2주를 그냥 냅다 쉬고 요즘 다시 달리고 있습니다. 

9월 100km 를 처음 넘겨서 이 페이스를 쭉 유지하고 싶어

10월은 좀 빡시게 달리고 있습니다. 

나름 일주일에 10키로 조깅, 러닝, 15키로 러닝을 섞어

달리고 있는데 오늘 15키로 달리는 날이라 오랜만에 나름

장거리(?)를 달렸습니다

달리는 와중에 워치가 심박을 측정 못하는 상황이 발생하더라고요. 또 분명 좀 편안한 상태인데 심박이 높아 보이기도 하고요. 

어쨌든 화장실만 안 들렸어도 좀 만족스러웠을텐데 살짝 아쉽긴합니다 ㅎㅎ

그나저나 근본없이 달려서 이게 훈련인지 운동인지 노동인지 헷갈리긴하네요. 

밑에 글 보니 대단하신분들이 너무 많아 가끔씩 올려야겠단 생각이 듭니다 ㅎㅎㅎㅎ

다들 건강히 달리셨으면 좋겠습니다