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달린당

5일만에 달리기 5km

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no_profile DdongleK 219.♡.239.67
2024.10.28 22:46
러닝일기
143
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거창하게 못달린듯 하지만 

지난주 제주도로 가족여행을 다녀오는 바람에 기으름을 피웠네요 멋진 제주 해변가를 달려야 했는데... 그게참 마음대로 안되네요 ㅋㅋㅋ 

게을러터진 몸땡이는 계속 저항했지만 뭉게고뭉게다가 결국은 달리러 나가보니 역시나 푹 쉬고나니 잘 달려지네요 ㅎㅎㅎ 간만에 빌드업을... 

11월에도 소소하게 10키로 대회하나 신청해 뒀으니 슬슬 스피드좀 붙여봐야겠습니다(그래봐야 거북이지요 ㅋ)





댓글 8
프시케 (59.♡.111.98)
10.28 22:56
계속 열심히 달려 주세요~! ㅎㅎㅎ 고생하셨습니다.
no_profile DdongleK (125.♡.144.47)
10.29 09:16
@프시케님에게 답글 감사합니다^^ 역시 달리니까 좋아요
no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
10.29 07:22
저녁시간인데 유혹을 이겨내고 달리셨네요~ :)
고생하셨습니다.
no_profile DdongleK (125.♡.144.47)
10.29 09:17
@흐림없는눈™님에게 답글 정말 현관문 열고 나가기가 어렵네요 ㅎ
no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
10.29 09:07
며칠씩 여러 이유로 쉬다기 달려도 천천히
워밍업하면 몸이 풀리면서 페이스는 살살
올라 가더라구요.
그러면서 몸에서 머리로 전해지는 그 느낌~
“그래 이맛이야”
수고하셨습니다^^
no_profile DdongleK (125.♡.144.47)
10.29 09:17
맞습니다 정확하게 "그래 이 맛이야 !!"
이래서 못끊죠 ㅋㅋㅋ
역불 (125.♡.111.17)
10.29 11:06
여행 가서 달리기가 쉽지는 않죠
계획 일정이 있다 보니.....
달리기는 이미 몸에 익숙하죠
수고하셨습니다 ^^
포체리카 (218.♡.160.47)
10.29 17:15
ㅎㅎㅎ스누피 가든 ㅋㅋㅋㅋ
저도 저런 모습으로 달리기를 마치곤 해요~ ㅎㅎㅎ
고생 많으셨어요!!
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