런린이 81~85회차 슬로우조깅
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작성일
2024.11.08 11:43
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요즘 새벽에 헬스장에서 웨이트 한 시간 하고 출근 하는데
오늘은 한 시간 더 일찍 가서 트밀런 50분 뛰었습니다.
몰아서 올리는 점 양해해주세요.
나름 열심히 뛰고 있다고 흔적 남기는거에요 ㅎㅎㅎ
내일 순천마라톤 대회 참가하시는 당원님들
모두 건강히 좋은 기록 내시고 즐기실 수 있으면 좋겠습니다.
이미 찾아온 겨울, 건강한 나날 되세요^^
댓글 11
저스트리브님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
고맙습니다! 게을러서 매일 눈팅족으로 바뀌는 중이에요 ㅜㅜ 당주님도 감기 조심하세요^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
거의 100회 가까히 뛰셨는걸요! 충분히 이해합니다 ㄷㄷ
춘식이님의 댓글
역시 매일 운동을 열심히 하셔서 최고입니다!!
날씨가 많이 추워졌는데 감기 조심하세요~~
날씨가 많이 추워졌는데 감기 조심하세요~~
저스트리브님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
고맙습니다! 겨울 시작이니 건강관리 잘하시면서 뛰세요~~^^
저스트리브님의 댓글의 댓글
@고산하님에게 답글
정말.. 이제 장갑을 껴야겠죠? ㅎㅎ 근데 아직은 괜찮더라구요. 감기 조심하시구요. 고맙습니다^^
diynbetterlife님의 댓글
엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 러닝일기를 여는 저 손가락은 뭔가요. ㅎㅎ
해봐라님의 댓글
아하, 사지진을 보아하니 이제 재야 무림은 접수를 하셨군요.
기타등등을 접수할 차례입니다ㅎㅎ.
화이팅해서 대회 달려보겠습니다.
수고하셨습니다.
기타등등을 접수할 차례입니다ㅎㅎ.
화이팅해서 대회 달려보겠습니다.
수고하셨습니다.
RealG님의 댓글
웨이트까지 열심히 시네요!!! 전 일땜에 이틀간 못뛰고 있네요~~내일은 뛰어야겠습니다!!! 운동은 부상없이 건상하게 하십쇼~!!! 고생하셨습니다~!=
포체리카님의 댓글
본격적인 관리에 돌입하셨네요~
정말 대단하셔요!!
그래도 눈팅모드는 옳지 않습네다!!
정말 대단하셔요!!
그래도 눈팅모드는 옳지 않습네다!!
말랑말랑님의 댓글
항상 화이팅 입니다! + 감기조심 하세요~