11.16. 러닝
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작성일
2024.11.16 21:44
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안녕하세요.
청주 무심천을 달리는 지구인입니다.
오랜만에 일기 남깁니다.
지난번 왼쪽 무릎쪽 종아리 근육통 부상으로 2주간을 쉬었습니다.
좋아졌지만 온전하지 않은 상태임에도 답답한 마음에 달리러 나갔습니다.
위에 사진 거리 포함하여 8k정도 달렸습니다.
아쉬움을 뒤로 한채 일찍이 마무리 지었습니다.
속도를 낼 수 없으니 답답하더라구요...
통증이 계속 유발 되어 긴거리를 달리지도 못하고,
재미도 없네요 ㅎㅎㅎ
말도 안되는 일들이 벌어지는 시국에
멀리서나마 이재명 대표 응원하면서 달렸습니다.
당원님들의 편안한 주말 되시구요. 힘내시기 바랍니디. ㅎㅎㅎ
댓글 10
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
해바라기님 말씀을 참 잘 하시는 것 같습니다. ㅎㅎ
동기부여 강사 해도 될 듯 해요. ㅎㅎㅎ
격려 감사드립니다. 즐거운 휴일 보내셔유. ㅎㅎ
동기부여 강사 해도 될 듯 해요. ㅎㅎㅎ
격려 감사드립니다. 즐거운 휴일 보내셔유. ㅎㅎ
단트님의 댓글
항상 이재명 대표님을 지지합니다!!!
부상 때문에 2주간 뛰지 못하셨다니 얼마나 답답하셨을까요~
오늘 러닝으로 조금이나마 해소가 되셨길 바랍니다
부상 때문에 2주간 뛰지 못하셨다니 얼마나 답답하셨을까요~
오늘 러닝으로 조금이나마 해소가 되셨길 바랍니다
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
답답한 마음에 무거운 몸 이끌고 나갔습니다.
그래도 달리고 나니 너무 편안해졌습니다. ㅎㅎ
답답하면 달리면 됩니다. 아주 좋은 스트레스 해소 방법이죠. ㅎㅎ
즐거운 휴닐 되셔유. ㅎㅎ
그래도 달리고 나니 너무 편안해졌습니다. ㅎㅎ
답답하면 달리면 됩니다. 아주 좋은 스트레스 해소 방법이죠. ㅎㅎ
즐거운 휴닐 되셔유. ㅎㅎ
레메디스트님의 댓글
부상으로 답답한 마음 충분히 이해합니다 ㅜ
현 상황에 대한 답답함은 이제 차츰 분노로 되어져 가네요 ㅠ
나라가 아주 걸레가 되어져 가는 것 같습니다.
그래도 우리 민족은 독립을 이룬 나라요 가난도 이겨낸 국민들이죠.
이제는 부정부패를 이겨내야할 때와 상황이 된 것 같습니다.
오늘도 수고하셨고 부상도 곧 치료되시리라 믿고 응원합니다 ~ !!!
현 상황에 대한 답답함은 이제 차츰 분노로 되어져 가네요 ㅠ
나라가 아주 걸레가 되어져 가는 것 같습니다.
그래도 우리 민족은 독립을 이룬 나라요 가난도 이겨낸 국민들이죠.
이제는 부정부패를 이겨내야할 때와 상황이 된 것 같습니다.
오늘도 수고하셨고 부상도 곧 치료되시리라 믿고 응원합니다 ~ !!!
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
부상관리에 좀 들어가야겠습니다. 지금도 통증이 오네요... ㅜㅜ
격려 감사요. 힘내보아요. ㅎㅎㅎ
격려 감사요. 힘내보아요. ㅎㅎㅎ
포체리카님의 댓글
그러게요 저도 가슴이 답답하고
우리는 왜이리 힘도없고 당하고만 살아야 하는가에 억장이 무너지구요 ㅜㅜ
부상중이시군요. 얼른 회복하시길요!
우리는 왜이리 힘도없고 당하고만 살아야 하는가에 억장이 무너지구요 ㅜㅜ
부상중이시군요. 얼른 회복하시길요!
나는지구인이다님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
부상이라 달리기를 못해서 재미가 없네요 ㅎㅎㅎ
부상 조심하시기 바랍니다. ㅎㅎ
격려 감사요. ㅎㅎ
부상 조심하시기 바랍니다. ㅎㅎ
격려 감사요. ㅎㅎ
해바라기님의 댓글
쇠는 담금질하고 두드릴 수록 강해지고
러너는 달릴 수록 튼튼해 지고 강해지지 않겠습니까~
조금씩 회복되어 가시는 것 같은데 마음같이
안달려 지더라도 너무 조급해 하시지 않으셨으면 합니다.
지금의 힘듬을 잘 이겨내면 더 좋은 날이
올겁니다.
편안한 밤 보내세요^^