런린이 8k 달리기 - 달리기는 스트레스를 날린다
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작성일
2024.11.25 06:33
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오랜만이네요~! ㅎㅎ
이제 귀국일정이 다가옴에 따라 마무리지어야할 업무가 너무 많았네요~ㅠㅠ 그리고 회사 사정상 숙소도 옮겨야해서 일주일동안 달리기를 못했습니다.
업무도 업무지만 달리지 못하니까 스트레스가 더 쌓이는 것 같더라구요~~
그래서 마침 쉬게되어 오늘 느즈막히 일어나 달렸습니다! 이전에는 공원의 산책로를 달렸는데 여기에서는 그런 곳이 없어 도로로 달렸습니다. 다행히 차가 많이 안다니는 한적한 곳이라 나름 안전하게 달렸네요~!
달리고 나니 기분도 좋아지고 스트레스도 싹 다날라가는 기분이네요~ㅎㅎㅎ 너무 좋습니다~!!ㅎㅎㅎ
내일도 업무를 해야할텐데..걱정도 있지만 오늘 하루만큼은 여유롭게 지내겠습니다~ㅎㅎㅎ
한국은 이제 월요일이니 모두들 화이팅 하시길 바랍니다!
댓글 5
해바라기님의 댓글
월요일 출근길에 봅니다.
귀국일정이 잡히셨군요.
오랜만에 느끼는 달리기의 즐거움~!
현지생활도 잘 마무리하시고
더 신나는 러닝하러 언능오세요!^^
귀국일정이 잡히셨군요.
오랜만에 느끼는 달리기의 즐거움~!
현지생활도 잘 마무리하시고
더 신나는 러닝하러 언능오세요!^^
울버린님의 댓글
곧 그리워하시던 귀국길에 오르시겠군요~ㅎㅎ
고생하셨습니다~
남은 일정 잘 마무리 하시고 오늘도 화이팅~!!
고생하셨습니다~
남은 일정 잘 마무리 하시고 오늘도 화이팅~!!
diynbetterlife님의 댓글
일주일만의 달리기라 그런지 더 격하게 흔들리는 것 같읍니다. 숙소도 옮기고 이래저래 스트레스 받으셨군요. 조깅과 멋진 호수뷰로 조금이나마 날려버리셨길 바랍니다 :)
레메디스트님의 댓글
안그래도 몇 일 소식 없으셔서 궁금했습니다.
이래 저래 바쁘시겠군요.
잘 마무리 하시고 건강하게 오시길 응원합니다 ~ !!!