러닝일기
1202 새벽조깅 10k 및 11월 결산
포
포체리카 (218.♡.160.47)
2024년 12월 2일 AM 08:17 · 수정됨(12. 03. 09:33)
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11월 마일리지는 145입니다.
순천 하프대회도 다녀오고
약간의 자신감도 생겼지만
겨울이 오니 자꾸 게을러집니다 ㅎㅎ
오늘은 3일만에 달렸는데
역시 탄수화물의 힘은 위대함을 느낍니다.
댓글 (21)
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제제다이마스터
24.12.02 · 104.♡.68.24
굿모닝 탄수화물의 아침입니다! 11월 수고하셨어요 - 포
포체리카
→ 제다이마스터 작성자 24.12.02 · 218.♡.160.47
어제 얼마나 먹었던지~~ 아침을 안먹고도
아직 배가 불러요 ㅎㅎㅎ 와우 진짜 너무했어요.
제다이마스터님도 11월 고생 많으셨어요^^ -
아아깽이
24.12.02 · 223.♡.84.52
한 단계 성장한 포체리카님! 이제 부턴 10k깔고 달리시네요. {emo:damoang-emo-007.gif:100} - 포
포체리카
→ 아깽이 작성자 24.12.02 · 218.♡.160.47
성장을 하긴 한거 같지요?
저도 오늘 아침 달리면서 이정도면 됐네 했어요 ㅎㅎㅎ
그래도 아직 턱걸이 하나도 못합니다~~ -
해해바라기
24.12.02 · 125.♡.5.183
아앗~ 춥디 추운 새벽달리기를 하셨는데
종료시점에도 아직 깜깜한 상태~!
뼈속까지 전해지는 새벽 한기가 느껴 집니다.
그래도 많이 달리셨네요.
탄수의 힘이라 하심은 빵을 많—————이
드셨다는 말이죠?ㅎ
월요일 힘차게 출발하셨으니 좋은 날 되실
겁니다.
수고하셨습니다^^ - 포
포체리카
→ 해바라기 작성자 24.12.02 · 218.♡.160.47
ㅎㅎ영상 2도여서 괜찮았어요~
근데 세상에 너무 어두워서요 깜짝놀랐어요. 안개까지 있어서~
빵만 먹었으면 말 다했지요~ 칼국수에 수제비에 볶음밥에 난리도 아니였어요 ㅎㅎㅎ
아직도 배가 안고파요 ~~
해바라기님 오늘도 맛난거 드시고 좋은날 되세요^^ -
레레메디스트
24.12.02 · 112.♡.124.154
롱타임노씨 ~ 건강하시죠?
탄수화물의 위대함은 제가 또 너무 잘 알죠 ~
11월 수고하셨고 12월도 힘차게 달려보시죠 ~ !!! - 포
포체리카
→ 레메디스트 작성자 24.12.02 · 218.♡.160.47
ㅎㅎㅎ그렇게 오랫만이예요?
건강은 하지요~~
예전에 느끼지 못했던 문제들이 나오면서 깊은 고민에 빠진건 안 비밀이예요~
12월이 되니 더 바빠질 수 있어서 달릴 수 있을 때 달려야 하는데~
찬 바람은 정말 넘기 힘든 장애물이네요 ㅜㅜ -
해해봐라
24.12.02 · 211.♡.226.68
좋은 아침입니다.
바쁜 일상을 보내고 계시나보군요.
케이던스 장인이 되셨네요.
신발은 잘 맞으시나요?
12월도 즐겁게 달려보시죠.
수고하셨습니다. - 포
포체리카
→ 해봐라 작성자 24.12.02 · 218.♡.160.47
바쁜척 하고 살고 있네요~
케이던스는 그냥 빨리지니 저리 나오는거 같고~
아직도 포어풋이 잘 안고쳐져서 힘빠집니다.
신발은 너무 딱맞아서 얇은 양말만 신고 있습니다 ㅎㅎㅎ
해봐라님 좋은날 되세요^^
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