러닝일기
1203 조깅 7킬로
포
포체리카 (218.♡.160.47)
2024년 12월 3일 AM 09:21 · 수정됨(12. 04. 09:52)
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어제는 탄수화물의 효과로 신나는 러닝을 했는데
오늘은 괴로운 러닝이었습니다. 어떻게 하루만에 이런 반전이~~
지난 주 회식과 주말동안 탄수화물을 마음껏 섭취한 탓에 몸무게가 1년만에 최고치를 찍고
몸이 내몸이 아닌거 같은 상태입니다 ㅎㅎ
아무리 생각해도 전생에 굶어 죽은 귀신이.....아니었을까 싶지만
그래도 먹는 재미를 빼면 무슨 재미가 있겠어요. 그러니 쭉 달리는 수 밖에요~
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댓글 (22)
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단단트
24.12.03 · 61.♡.16.84
- 포
포체리카
→ 단트 작성자 24.12.03 · 218.♡.160.47
아우...또 후회하고 또 먹고
맨날 반복이지만 뭐 지가 그래봤자 살이잖아요 ㅎㅎㅎㅎ
빼면 되지요 암요!! -
프프시케
24.12.03 · 211.♡.163.50
뜨거운 국물에 따끈따끈한 흰밥이 땡기는 계절이네요...
저도 날씨가 추워지면서 다시 살이 찌고 있습니다 ㅠㅠ
수고하셨습니다~ - 포
포체리카
→ 프시케 작성자 24.12.03 · 218.♡.160.47
흰밥이 세상에서 제일 맛납니다. 곱창김에 간장기름 발라서 먹고 싶네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
날씨가 추워지니 움직임이 덜하고 자꾸 핑계를 찾게 됩니다 ㅎㅎㅎ
그래도 꾸준히 달려보자구요^^ -
해해바라기
24.12.03 · 125.♡.5.183
아무리 그래도 포체리카 님은 말라깽이
입니다. 더 드셔도 됩니다!ㅎ
달리기가 이렇게 하루하루 다르게
다가 오나 봅니다.
그래도 달리실 거쥬?
오늘도 좋은 날 보내세요!^^ - 포
포체리카
→ 해바라기 작성자 24.12.03 · 218.♡.160.47
말라깽이는 해바라기님이 더 말라깽이잖아요!!
다리가 저보다 가늘고 어우~~ ㅎㅎㅎㅎㅎ너무해요 정말!!
달리기가 날마다 달라요~ 정말 해도해도 끝도 없고 ㅎㅎㅎㅎ
그래도 달려야지요~ 달리기가 제일 재미있어요^^
해바라기님도 맛난 점심드시고 좋은날 되세요~ -
레레메디스트
24.12.03 · 112.♡.124.154
아이고 ~ 누가 들으면 똥배 뽈록 나오고 턱살 세겹 네겹 되는 뚱보 아줌마인 줄 알겠네요
11월에 순천에서 포체님은 상당히 말랐지만 하체만큼은 짱짱하셨던 것으로 기억합니다 ^^
아무튼 저도 얼마 달리기가 너무 실망스러워서 좀 그랬었죠.ㅠ
그런 날도 있고 저런 날도 있겠다 하고 넘기시자구요.
뭐 이런게 죽고 사는 일도 아니잖아요 ^^ -
비비바여우
→ 레메디스트 24.12.03 · 183.♡.207.17
앗.. 레메디스트님은 저를 보지도 않았는데 어떻게 저를 이리도 잘 묘사해놨을까요? - 레
레메디스트
→ 비바여우 24.12.03 · 112.♡.124.154
와우 ~ ! @비바여우 님도 깡 마르셨지만 하체 근육은 탄탄하신가 봅니다 ^^ - 포
포체리카
→ 레메디스트 작성자 24.12.03 · 218.♡.160.47
아 그놈의 하체....반토막 내고 싶은데 안돼요~ 아....균형이 맞아야하는데 좀 그렇잖아요~~
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저도 지난 주 회식에서 폭식과 폭음을 했는데 지금 엄청 후회중입니다~
몸무게도 늘었을 거 같고 심박수도 지멋대로 거든요 ㅋㅋㅋㅋ
다시 러닝 시작한다고 생각하면서 해야 할 거 같아요 😱
다시 이상적인 몸무게를 향해 Go Go~ 하시죠 ㅎㅎㅎ