수영 50m 한 번에 가기 시작했습니다.

작년초 수영을 난생 처음 시작했는데, 이제야 50m 를 한 번에 가게 되네요.

그동안 숨이 차서 허우적거려 25m 마다 쉬었는데, 오늘 처음 50m찍고 쉬고 × 20번 = 1km 했습니다~

몇달 동안 "천천히 손돌리기 + 천천히발차기 + 숨 천천히 내뱉고 고개 천천히 살짝 옆돌리기 + 글라이딩느끼기"를 한 결과의 산물입니다. 옆 레인에선 쉬지않고 왔다갔다 하는 인어 괴수들이 있지만, 50m 숨 안차게 간 걸로 저 자신에게 만족합니다.   

그동안 물에 들어가면 죽는거로 알던 공포증도 사라져 정말 기쁘고, 주말에 애들이랑 수영장 가서 같이 하는 것도 행복입니다. 

앞으로 턴하는거 배우면 "100m 한 번에 가기" 도 내년엔 목표로 해볼랍니다~

~수영, 자전거. 정말 좋은 운동입니다. 👍