저는 내향인이어서, 순간적인 대응 능력이 특히 언어적으로 순간적으로 떠오른 생각을 밖으로 그 즉시

표출하는 능력이 떨어지는 편인데요

나름대로 장점과 단점이 다 존재하는 듯 한데, 장점은 말을 신중하게 한다라고까지는 못 하겠고 ㅋ

외부의 반응을 받아들여서 오래 걸리더라도 숙고하는 경향은 있어서 좋은 듯 합니다만

단점은, 저런 속 긁히는 상황에서 재빠르게 반응해서 하고 싶은 말을 순간적으로 구성해서

즉시 내뱉지 못 해요 ㄷㄷ

제가 부서 짬밥이 그다지 많은 편이 아니어서

조심하고 있는 측면도 어느 정도 제 반응성에 영향을 주고 있지만

아까 누가 속긁을 때 왜 제 때 반응하지 못 했을까 후회와 함께, 억울한 감정도 들고

그 때 했어야 하는 말을 머리 속으로 되뇌이고 자빠졌네요 ㄷㄷㄷ

좀 짜증이 납니다 ㅠㅠ

이게 더 짜증나는 건 저를 속 긁었던 상황은 이미 지나갔고,

제가 속긁힌 심정이나 감정이나, 제가 싫어한다는 반응을 그 상황에서 그 즉시 알게 해야 하는 건데

그러니 못 하니까..

이후에 그 당사자를 만났을 때의 당사자에 대한 제 앙금이 남아 있게 된다는 거죠.

정말 계속 안 그러려고 노력하는데, 이게 무의식적으로 수동적인 공격성으로 표출이 되는 거 같아요

삐친 것처럼 말을 하기 싫어진다거나.. 생각해 보면 당연히 정상적인 반응인데

사회 생활하면서 이렇게 속긁히는 상황에서 지혜롭게 흥분하지 않고 처신한다는 게

생각보다 훨씬 어려운 거 같아요.

그 상황을 반추하지 않으려고 곱씹지 않으려고 노력하는데..계속 머리에 떠오르고 그에 따라 감정이 끓어오르고

이거 진짜 건강에 안 좋은데요 ㅠ