요즘 방광 훈련중인데
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작성자
제리아스
제리아스
작성일
2025.04.02 14:00
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자꾸 밤에 화장실가는데 짜증이 나서 말이죠
일부러 요의가 느껴지면 30분은 참고 일을 보고 있습니다만
좀 익숙해져서 인지 요즘은 밤에 깨는 횟수가 확실히 줄긴 했습니다
다만 묘한걸 느끼게 되었는데
요의가 강해질때 살짝 괄약근을 느슨하게 하면 도파민이 도는게 느껴지는군요
...
아니 그러니까 안지립니다 그런적도 없고
뭐 그렇다구요
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고스트246님의 댓글
작성자
고스트246
고스트246
작성일
04.02 14:43
1. 방광과 신장에 미치는 영향
✅ 단기적인 영향
방광에 소변이 과도하게 차면 압력이 증가하여 불편함과 경련이 발생
세균이 방광에 오래 머물 가능성이 높아져 요로 감염(UTI) 위험 증가
❌ 장기적인 영향
방광 기능 저하: 소변을 반복적으로 참으면 방광 근육이 약해지고 배뇨 능력이 저하될 수 있음
신장 손상 위험: 방광 압력이 너무 높아지면 소변이 요관을 통해 역류할 수 있으며, 이는 신우신염(신장 감염)이나 신부전으로 이어질 수 있음
요로결석 위험 증가: 농축된 소변이 방광에 오래 머물면 결석 형성 가능성이 높아짐
라고 채찍피티가 알려줬습니다.
✅ 단기적인 영향
방광에 소변이 과도하게 차면 압력이 증가하여 불편함과 경련이 발생
세균이 방광에 오래 머물 가능성이 높아져 요로 감염(UTI) 위험 증가
❌ 장기적인 영향
방광 기능 저하: 소변을 반복적으로 참으면 방광 근육이 약해지고 배뇨 능력이 저하될 수 있음
신장 손상 위험: 방광 압력이 너무 높아지면 소변이 요관을 통해 역류할 수 있으며, 이는 신우신염(신장 감염)이나 신부전으로 이어질 수 있음
요로결석 위험 증가: 농축된 소변이 방광에 오래 머물면 결석 형성 가능성이 높아짐
라고 채찍피티가 알려줬습니다.
DINKIssTyle님의 댓글