렉투스 (112.♡.18.232)
2026년 7월 11일 PM 09:07
튀김우동 + 참치캔 ...
대학시절
학교 매점에서 발견한 조합인데
매일 저녁 도서관에서 출출해지면 이 음식을 즐겼더니
한 학기 만에 무려 10Kg이 늘어났습니다
덕분에 인상 좋아졌다는 소리를 많이 듣게 되었죠 ㅋㅋㅋ
그 전에는
인상이 좀 날카롭고 신경질적일것 같다는 소리를 많이 들었는데
증량 후
인상이 너무 좋아졌다며
푸근하고 편안한 사람(X), 곰(O)이 되었답니다
지금은 나이 들어서
기름기 다 빠지고~
증량 전으로 도로 돌아왔네요 ㅎ
유튜브 보는데
유재석이 이 조합을 칭찬하고 있길래
옛날 생각이 나서 적어봅니다 ㅋㅋㅋ
댓글 (5)
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BBursar
07.11 · 211.♡.188.66
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아아스트라
07.11 · 121.♡.154.199
와...이거 군대에서 불침번서고 먹던 조합중 하나인데 수십년만에 보네요ㅋㅋㅋ
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DDufresne
07.11 · 106.♡.128.65
저는 새우탕에 참치 좋아합니다 ㅎㅎ
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쩝쩝쩝박사
07.11 · 222.♡.88.247
탄단지가 매우 조화로운 식사입니다.
계란 2알에 비하면 가성비가 떨어지기는 하는데 성능은 참치쪽이 좋습니다.
참치캔 쪽이 단백질 함량이 높고 아미노산 등이 많아서 벌크업할 때 좋습니다. 반면에 계란은 물량으로 밀어부치면 살크업할 때는 좋은데 콜레스테롤 증가에 유의할 필요가 있습니다.
- Y
Yo31
07.11 · 59.♡.54.90
참치캔 기름은 어떻게 하나요? 짜내고 살코기만 넣나요? 궁금해서 해먹어 보려고요 ㅎㅎ
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마요네즈 뿌려먹으면 더 맛있을 것 같습니다.