공원에서 턱걸이했습니다
넘
넘실이 (218.♡.59.185)
2026년 7월 18일 PM 07:23
조회 434 공감 0
비가안와서 저녁먹고 산책했네요
끝나고 턱걸이했네요
건강하세요~
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댓글 (7)
- 넘
넘실이
작성자 19:26 · 218.♡.59.185
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댈댈러스베이징
19:26 · 211.♡.146.150
걷기챔피언님 멋집니다
- 넘
넘실이
→ 댈러스베이징 작성자 19:29 · 218.♡.59.185
감사합니다
오늘 2만보 넘게 걸었네요
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개개구리밥
19:43 · 49.♡.55.45
아직 매달리기 조차 발걸음을 제대로 뗴지 못한 아가인 저는 부럽기만 합니다.ㅋㅋ
- 넘
넘실이
→ 개구리밥 작성자 19:49 · 218.♡.59.185
제가 25킬로 감량해서 67킬로일때 2개가 되더라구요
매달리기 푸쉬업 플랭크 이런거하면서
7개월만에20개
3년만에 30개 달성했네요
지금은82킬로 대로 벌크업해서
다이어트중입니다
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심심푸순
19:54 · 222.♡.94.183
턱걸이 4년차인데 4년째 3개밖에 못합니다 🤣
완전 정석으로 잘하시네여 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
- 넘
넘실이
→ 심푸순 작성자 19:57 · 218.♡.59.185
처음에는 개수 늘리는게 목표라서
최대개수의 절반 5세트 매일 했네요
20개넘기면서부터 주3일격일제로바꿨어요
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
이거 동영상 넣으니까 화면에 글자가 가려서 글을 쓸수가 없네요 ㅠㅡㅠ