2024.12.28 아침운동 트레드밀
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작성일
2024.12.28 09:24
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새벽 4시애 깼는데 다시 잠이 안와서 아파트 헬스장이 열리는 6시까지 다모앙 하다가 배가 고파져서 호빵 하나 먹고 입터져서 물만두도 한그릇 먹고 다스베이다 보다가 잠깐 잠드니 7시네요.
이러다 오늘도 운동 못하겠다 싶어 헬스장 가서 트레드밀을 인터벌로 한시간 하고 왔습니다. 배가 살짝 꺼지네요. 오늘부터 월말까지 먹을일만 있어서 큰일입니다. ㅎㅎ
댓글 1
광나라님의 댓글
꾸준하심에 박수