운동일지
2026. 7월14일 운동
수
수현 (112.♡.171.220)
2026년 7월 14일 PM 10:17
조회 102 공감 0
아크 트레이너 10분
러닝머신 20분
마운틴 30분
오늘도 운동 완료했습니다.
댓글 (2)
-
시시슬리아
07.14 · 220.♡.25.200
- 수
수현
→ 시슬리아 작성자 07.14 · 211.♡.164.238
넹~ 유산소 운동 기구명이에요.ㅎ 헬스장 가셔서 PT 받으시고근력 운동 하셔요ㅎㅎ 스트레스도 풀려요! 혈압도 떨어지구요. 전 살이 많아서 유산소만 하고 있어요.^^
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
헬스장 운동기구명인가요? 저도 헬스할까봐여. 근육이 하나도 없어서 몸이 너무 힘드네여 ㅋ