5월 결산이라고 할수도 없는 결산
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작성일
2024.05.31 11:56
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올라오는 결산을 보니 ㅎㄷㄷ해서 올려야할지 고민되었지만,
다음달엔 좀 뛰어보자는 생각으로 올립니다.
중간에 10km 짜리 기록 못했으니
대략 38km 뛰었네요.
발등 부상은 다음주 정도면 괜찮아 질것 같고
아래 아디제로SL 도 구매했으니
6월에는 주2회 * 4주 * 10km = 80km 를 목표로 잡아봐야겠습니다.
역시 운동은 경쟁이라 그런지 달린당이 도움이 많이 되네요!
댓글 16
아리아리션님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
이것저것 하는게 많아서 달성할 수 있는 최대치입니다.
부디 달성할 수 있길 ㅎㅎ
부디 달성할 수 있길 ㅎㅎ
해바라기님의 댓글
발등부상이 회복되시면 자연스럽게
거리는 늘어 나실겁니다.
근육통을 넘나드는 것 들을 겪으면서
보강운동의 중요성을 더욱 실감합니다.
6월에도 화이팅입니다~!
거리는 늘어 나실겁니다.
근육통을 넘나드는 것 들을 겪으면서
보강운동의 중요성을 더욱 실감합니다.
6월에도 화이팅입니다~!
아리아리션님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
헬스장에 지나치게(?) 자주 다녀서 근육통은 없을것 같습니다만
발등부상이 발목을 잡네요 ㅎㅎ
6월에도 안다치게 화이팅이요!
발등부상이 발목을 잡네요 ㅎㅎ
6월에도 안다치게 화이팅이요!
아리아리션님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
이것저것 하는게 많아서 이 이상 시간 빼기가 힘드네요 ㅎㅎ
6월에도 화이팅!
6월에도 화이팅!
흐림없는눈™님의 댓글
부상없이 5월 한 달 고생하셨습니다.