2024.06.01 지속주 훈련

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작성자 고바우 61.♡.144.255
작성일 2024.06.01 09:41
분류 러닝일기
137 조회
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지속주 훈련인데 뒤로 갈수록 LSD 가 되네요 40분 넘어서니 10분마다 걸은것 같습니다. 대회를 나가는게 기록단축에 도움에 될 것 같아 찾아보니 10월 13일 일요일에 서울달리기 대회가 있네요. 오륙년전에 하프 나가서 간신히 완주했는데 이번에 다시 도전해봐야겠습니다. 그전에 접수에 성공해야겠지만요. ㅎㅎ

댓글 8

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (125.♡.5.183)
작성일 06.01 10:23
아침에 수고하셨습니다.
하프 경험있으시니 연습하시면
풍분하게 해내실 겁니다.
주말 잘 보내세요^^

고바우님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 고바우 (49.♡.249.37)
작성일 06.01 13:38
@해바라기님에게 답글 응원 감사합니다.

후야빠님의 댓글

작성자 no_profile 후야빠 (61.♡.229.221)
작성일 06.01 11:52
앗~ 동네분이세요. 반갑습니다. 기회가 되면 같이 함 달려보아요..ㅎㅎ

고바우님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 고바우 (49.♡.249.37)
작성일 06.01 13:37
@후야빠님에게 답글 창릉천에서 통통한 아재가 달리면 그게 접니다. ㅎㅎ

보스턴은나의꿈님의 댓글

작성자 보스턴은나의꿈 (110.♡.36.168)
작성일 06.01 12:17
저랑 반대네요. 저는 LSD를 한다는게 지속주가 되버렸습니다. ㅎㅎ
접수성공을 기원합니다.

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 06.01 14:15
오랜만이시면 부상조심하세요
수고하셨습니다^^

수상한삼형제님의 댓글

작성자 수상한삼형제 (58.♡.95.67)
작성일 06.01 16:10
주말 오전 수고하셨습니다!

라미네앙님의 댓글

작성자 no_profile 라미네앙 (182.♡.13.117)
작성일 06.01 19:00
수고하셨습니다.
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