(to Boston) 하늘이 아니라 몸에서 비가 옵니다 ~
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.07.15 23:10
본문
댓글 36
해바라기님의 댓글
수분과 염분보충을 잘 해 주시면 땀을
많이 흘려도 덜 지치더라구요.
식염포도당을 짧게 달릴때는 1알
10k정도 달리면 2알 정도 오물오물 녹여
먹고 나갑니다.
월요일 잘 시작하셨으니 이번 주도
화이팅입니다^^
많이 흘려도 덜 지치더라구요.
식염포도당을 짧게 달릴때는 1알
10k정도 달리면 2알 정도 오물오물 녹여
먹고 나갑니다.
월요일 잘 시작하셨으니 이번 주도
화이팅입니다^^
레메디스트님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
식염포도당 챙겨야겠습니다 ~
항상 응원해주셔서 감사합니다 ~ !!!
항상 응원해주셔서 감사합니다 ~ !!!
단트님의 댓글
컥 습하고 더운 환경에서도 뛰는 맛을 느끼는 레메디스트님은 역시 강자이시군요
저는 더위를 피해 새벽반으로 도망갔습니다
수고 많으셨습니다 ^^
저는 더위를 피해 새벽반으로 도망갔습니다
수고 많으셨습니다 ^^
레메디스트님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
아이고 강자는요 ~
저 위에 부족함이 훤히 보입니다….
저도 새벽에 뛰고 싶은데 직장이 멀어서 어렵네요 ㅠㅠ
항상 감사합니다 ~
저 위에 부족함이 훤히 보입니다….
저도 새벽에 뛰고 싶은데 직장이 멀어서 어렵네요 ㅠㅠ
항상 감사합니다 ~
레메디스트님의 댓글의 댓글
@똑바로이백메다님에게 답글
땀이 비 오듯 할테니 비옷을 챙기시…. ^___^;;;
레메디스트님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
아이고 선수라뇨…
여기 진짜 선수들이 보시면 웃어요 ㅠㅠ
여기 진짜 선수들이 보시면 웃어요 ㅠㅠ
RealG님의 댓글
마자요~! 너무 더워요~~그러다가 땀이 눈에 들어가면..흑흑.. 고생하셨습니다~!! 건강하게 런닝!!
해봐라님의 댓글
어제 밤 비슷한 시간대에 달리셨군요.
달리고 나서 윗 옷을 벗어서 짯더니, 와아, 물이 ....금방 빨래해서 건진 것 처럼 물이 떨어져서 깜짝 놀랬습니다.
화이팅입니다~
그래도 우리는 달린당~
달리고 나서 윗 옷을 벗어서 짯더니, 와아, 물이 ....금방 빨래해서 건진 것 처럼 물이 떨어져서 깜짝 놀랬습니다.
화이팅입니다~
그래도 우리는 달린당~
레메디스트님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
"그래도 우리는 달린당 ~"
이거 정말 멋진 문구입니다 ~
감사합니다!!
이거 정말 멋진 문구입니다 ~
감사합니다!!
포체리카님의 댓글
레미디스트님 표현하시는 거 보면 문과이신데~
감성적이고 뭔가 달콤한 느낌의 전달력 ㅎㅎㅎ
여튼 엊저녁에 습도 많이 높아서 땀이 어마어마 나더라구요.
바람이 산들산들 불어주니 저도 기분나쁘지 않은 러닝이었거든요.
비슷한 기분이셨을거 같아요~~
좋은날 되세요^^
감성적이고 뭔가 달콤한 느낌의 전달력 ㅎㅎㅎ
여튼 엊저녁에 습도 많이 높아서 땀이 어마어마 나더라구요.
바람이 산들산들 불어주니 저도 기분나쁘지 않은 러닝이었거든요.
비슷한 기분이셨을거 같아요~~
좋은날 되세요^^
레메디스트님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
ㅋㅋㅋ 완전 땡!!!!!
전 완벽한 공대 출신인데 이런 칭찬 들으니 몹시 부끄럽습니다....
땀 흘렸는데 바람 산들 불면 정말 상쾌한 기분 이루 말할 수 없죠 ~
오늘도 화이팅입니다 !!!
전 완벽한 공대 출신인데 이런 칭찬 들으니 몹시 부끄럽습니다....
땀 흘렸는데 바람 산들 불면 정말 상쾌한 기분 이루 말할 수 없죠 ~
오늘도 화이팅입니다 !!!
포체리카님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
땡이예요?
ㅎㅎㅎ완벽한 공대오빠시군요!!
이상하네요~~~ 흠... ㅎㅎㅎ
주변 공대는 단답형에 매우 간결하고 건조한데~~
그럼 전생에 문과이신걸로^^
ㅎㅎㅎ완벽한 공대오빠시군요!!
이상하네요~~~ 흠... ㅎㅎㅎ
주변 공대는 단답형에 매우 간결하고 건조한데~~
그럼 전생에 문과이신걸로^^
레메디스트님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
제가 다소.... 아줌마 기질이 있어서 그런 듯 합니다 ^^
이왕이면 전생에 도깨비 김신 장군 이었기를 간절히 바랍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이왕이면 전생에 도깨비 김신 장군 이었기를 간절히 바랍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
포체리카님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
아줌마 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
김신이면 공유???????????
아....알겠습니다...
이만~
김신이면 공유???????????
아....알겠습니다...
이만~
보스턴은나의꿈님의 댓글
더운날 비오듯 땀을 쏟아가며 달리다 보면 시원한 가을날에는 좋은 성과가 나기를 기대합니다.
레메디스트님의 댓글의 댓글
@보스턴은나의꿈님에게 답글
가을에 풀코스 2건 출전 예정입니다.
아무래도 부지런히 연습해야 완주할 수 있겠다 싶네요...
항상 응원해 주셔서 감사합니다.
함께 보스턴 가시죠 ~
아무래도 부지런히 연습해야 완주할 수 있겠다 싶네요...
항상 응원해 주셔서 감사합니다.
함께 보스턴 가시죠 ~
춘식이님의 댓글
어젠 정말 습했어요. ㅠ 온몸에서 땀이 안나는 곳이 없더라고요. ㅠ
무더운 날씨니 몸에 좋은거 많이 드시고 즐거운 달리기 하세요~
무더운 날씨니 몸에 좋은거 많이 드시고 즐거운 달리기 하세요~
레메디스트님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
ㅋㅋㅋ 정말 땀이 안나는 곳이 없더군요.
발바닥도 땀 나는 것 같습니다. ^^
발바닥도 땀 나는 것 같습니다. ^^
말랑말랑님의 댓글
고생하셨습니다
너무 더워요 ㅠㅠ 오늘부터 비소식도 있던데 얼마나 습습해지고 뜨거워지려는지...
너무 더워요 ㅠㅠ 오늘부터 비소식도 있던데 얼마나 습습해지고 뜨거워지려는지...
레메디스트님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
정말 덥네요...
오후에 비 온다고 하는데 우중런을 할지 아니면 쉴지 강우량을 사태를 지켜봐야겠습니다.
오후에 비 온다고 하는데 우중런을 할지 아니면 쉴지 강우량을 사태를 지켜봐야겠습니다.
레메디스트님의 댓글의 댓글
@지지브러더스님에게 답글
신나는 월요일은 런니으로 ^^
항상 화이팅입니다 ~
항상 화이팅입니다 ~
울버린님의 댓글
더운데 수고하셨습니다~
저는 지금 빗방울이 떨어지는데...
오랜만에 우중주를 할 수 있는 찬스 같아서 나가볼까 하네요~ㅎㅎ
저는 지금 빗방울이 떨어지는데...
오랜만에 우중주를 할 수 있는 찬스 같아서 나가볼까 하네요~ㅎㅎ
레메디스트님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
저도 지금 퇴근합니다.
이정도면 우중주 아닌 습중주 될 듯 하네요 ㅠㅠ
이정도면 우중주 아닌 습중주 될 듯 하네요 ㅠㅠ
뭉지님의 댓글