2024.07.21 트레드밀 걷뛰

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작성자 고바우 61.♡.144.255
작성일 2024.07.21 20:20
분류 러닝일기
118 조회
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오전에 비와서 그냥 헬스장에서 걷뛰했습니다. 걷기 20분, 웨이트 40분, 걷뛰 60분. 헬스장에서는 반스를 신어서 달리는 걸 오래하기는 좀 그래서 1분 뛰고 3~4분 걷고 했습니다. 땀은 많이 나네요.

댓글 6

단트님의 댓글

작성자 단트 (61.♡.16.84)
작성일 07.21 20:37
고생하셨습니다 ^^
비오고 더운 날엔 헬스장이 진리죠

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 07.21 20:56
헬스장 부럽네요 여름동안 피신가야할까요
수고하셨습니다^^

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (1.♡.225.139)
작성일 07.21 21:25
아, 헬스장 부럽습니다 가고싶습니다.
시원한 에어컨 바람 나오는 곳에서 달리고 싶습니다, 하아....
수고하셨습니다.

아싸라비아님의 댓글

작성자 no_profile 아싸라비아 (119.♡.235.102)
작성일 07.21 21:54
고생하셨습니다. 오늘 골고루 운동하셨네요~

저스트리브님의 댓글

작성자 저스트리브 (121.♡.114.28)
작성일 07.21 22:21
더운 날에 헬스장에서 운동 잘 하셨네요!^^

말랑말랑님의 댓글

작성자 말랑말랑 (211.♡.195.62)
작성일 07.22 09:00
고생하셨습니다.
요즘 비가 도대체 언제내릴지 감도 안잡혀서 참어렵네요.... 스콜처럼 갑자기 굵게내리질 않나...
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