08.02.2024 10km 러닝

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작성자 뭉지 129.♡.152.153
작성일 2024.08.03 05:18
분류 러닝일기
128 조회
4 추천
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요즘 아침에 일어나니가 너무 힘드네요 ㅠㅠ 

일때문에 스트레스를 받아서 그런지… 

연구소에서 삐딱한 모드로 지내고 있습다보니

뭐든 다 하기가 싫어지네요 ㅠㅠ 


그래도 오늘 아침은 일찍 일어나서

좋아하는 달리기라도 열심히하러 나섰네요 ㅎㅎㅎ 


아무 생각 없이 10km만 뛰기로 마음먹고 

달리고 보니 느리긴하지만 PR입니다 ㅋ 

기쁜 마음으로 출근 하려다 

몸이 안좋아 좀 늦는다고 거짓말하고 

와이프랑 맛있는 도넛 먹고 느즈막히 출근했습니다 ㅎ 

그리고 일하기 귀찮아 곧 퇴근할 예정이네요 ㅋ 

모두 즐거운 주말 보내세요 :) 

댓글 22

제다이마스터님의 댓글

작성자 제다이마스터 (172.♡.95.40)
작성일 08.03 07:19
pr + 도넛이면 다 이루신겁니다 ㅎ

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:42
@제다이마스터님에게 답글 아침에 땀빼고 단거 먹고 나니 좀 진정되네요 ㅎ

단트님의 댓글

작성자 단트 (61.♡.16.84)
작성일 08.03 07:33
10K PR 축하드립니다
도넛은 진짜 맛있어 보이네요
저도 조금 전 달리고 온 참이라 진짜 한 입 베어 물고 싶네요 ㅎㅎㅎ
오늘 러닝도 수고 많으셨습니다

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:43
@단트님에게 답글 감사합니다 ㅎ
도넛은 이번에 새로 생긴곳인데 도우가 쫄깃하고 맛있네요 ㅎ 다만 가격이 너무 비싸요 ㅠㅠ

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 08.03 07:44
도끼들고 출근하실 건 아니지요?ㅎㅎ
PR축하드리며 러닝후에 달달한 도넛 한 개
정도는 맛있게 먹고 싶네요.
주말 즐겁게 보내세요^^

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:44
@해바라기님에게 답글 아침에 뛰기 전만해도 ㅎㅎㅎ 도끼들고 갈정도로 날서 있었어요 ㅎㅎ
단거 먹고 나니 좀 진정이되네요 ㅎㅎㅎ
해바라기님도 즐건 주말 보내세요

흐림없는눈™님의 댓글

작성자 no_profile 흐림없는눈™ (218.♡.227.7)
작성일 08.03 07:57
PR은 무조건 축하지요~ :)
고생많으셨고, 주말 즐겁게 보내세요~

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:44
@흐림없는눈™님에게 답글 감사합니다 :)
흐림없는눈 님도 즐건 주말 보내세요 ㅎ

아깽이님의 댓글

작성자 no_profile 아깽이 (116.♡.98.156)
작성일 08.03 08:05
PR도 축하드리고 부럽지만, 도넛이 더 부럽네요

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:45
@아깽이님에게 답글 ㅎㅎㅎ 도넛이 가격빼곤 커피와 함께 완벽했습니다 :)

RealG님의 댓글

작성자 RealG (14.♡.232.100)
작성일 08.03 08:08
아침에 일어나기 힘드신것 치고는 페이스가 너무 좋은데요~!!ㅎㅎㅎ 고생하셨습니다~!

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:46
@RealG님에게 답글 감사합니다 ㅎㅎㅎ
아침이 빈속이라 저는 좀더 수월한거 같더라구요 ㅎ

이런이런님의 댓글

작성자 no_profile 이런이런 (58.♡.118.160)
작성일 08.03 10:17
갑자기 도끼라서 깜짝 놀랬습니다^^
PR축하드립니다
짜증날때는 달리기가 킹욍짱이죠^^
수고하셨습니다

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:47
@이런이런님에게 답글 ㅎㅎㅎ 도끼 던지는 게임장에서 찍은 사진입니다 ㅎㅎ
달리면서 땀빼고 달달한거 먹으니 좀 나아지네요 ㅎㅎ

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (211.♡.103.155)
작성일 08.03 11:25
도끼가 날이 잘 섰네요, 도넛 자르는 용도인거죠? ㅎ
어렸을 때 도끼질 좀 했었는데 말이죠. 나름 나무꾼 소리도 듣고 ...ㅎㅎ
PR 축하드립니다.
주말 잘 보내시길~

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (174.♡.197.146)
작성일 08.03 11:48
@해봐라님에게 답글 ㅎㅎㅎ 표적 맞추기용 입니다 ㅋㅋ
Axe throwing 하는 곳인데
한시간 내내 헛 도끼질 했네요 ㅎㅎㅎ
주말 잘 보내시길 바라겠습니다.:)

춘식이님의 댓글

작성자 춘식이 (93.♡.75.198)
작성일 08.03 14:29
아웅 도넛 좋아하는데 너무 맛있겠습니다.
기록 축하드리고 달리시면서 기분전환 하시고 힘내세요~!!
주말 즐겁게 보내세요~ ^^

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (67.♡.215.60)
작성일 08.04 09:51
@춘식이님에게 답글 언제 포틀랜드 오시면 동네 유명 도넛집 투어 함께 하시죠 :)
블루스타, 부두도넛 등등 여러 작지만 유명한 곳들도 많습니다 ㅎㅎㅎ

아싸라비아님의 댓글

작성자 no_profile 아싸라비아 (119.♡.235.102)
작성일 08.03 22:57
달리기 + 땡땡이 + 도넛 + 커피는 사랑입니다

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (67.♡.215.60)
작성일 08.04 09:51
@아싸라비아님에게 답글 ㅋㅋㅋ 감사합니다. ㅎㅎㅎ
땡땡이 하면서 단거 먹으니까 기분이 좀 나아지네요

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.05 11:51
우왕ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
10킬로를 1시간내로욧??
너무 먼저 가시는거 아니예요? ㅎㅎㅎ
저랑 비슷하게 가시자고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
아닙니다. 얼른 먼저 가셔요~ 축하드립니다!!

뭉지님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 뭉지 (67.♡.215.60)
작성일 08.05 15:01
@포체리카님에게 답글 트랙이라 그래요 ㅎㅎㅎ
일반도로에서 뛰면 +10분쯤 해야 합니다 ㅎㅎㅎ
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