Sifan Hassan 금메달런

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작성자 no_profile 이런이런 222.♡.40.194
작성일 2024.08.12 00:38
분류 러닝일기
826 조회
10 추천
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낮에 파리 올림픽 여자 마라톤 

시판 핫산 금메달런 30k하고 왔습니다

@해바라기 님이랑 @해봐라 님이랑 약속한 금메달 기념 30k런 기분 좋게 달리고 왔습니다

사실 잘해야 동메달이겠지 란 생각에 동 하프 은 25 금 30달리고 오겠다 했지만 설마 했는데 ㅋ 해바라기님 예상이 맞았어요

덕분에 알차게 장거리 잘 달리고 왔습니다

갈때 내리막 올때 당연히 오르막이었지만 핫산 선수처럼 후빈에 더 빠르고 씩씩하게 달려서 네가티브 스플릿을 완성했습니다


인간의 의지는 아직도 미지의 영역이고 낭만이 살아있다는걸 느끼게 해준 시판 핫산 선수에게 모든 존경과 감사를 바칩니다


댓글 39

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (211.♡.201.76)
작성일 08.12 00:48
ㅎㅎㅎ수고하셨습니다.
기다리고 있었습니다.
저는 약속이 있어서 하프만 뛰었습니다 나머지는 12일에 뛰겠습니다.
살아있음을 다시 한번 느끼게 해준 핫산 선수였습니다.
편안한 밤 보내세요~

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 00:56
@해봐라님에게 답글 덕분에 저도 즐겁게 달리고 왔습니다
따님도 오시고 졸은 시간
되세요^^

해바라기님의 댓글

작성자 no_profile 해바라기 (1.♡.199.237)
작성일 08.12 01:02
자려고 누웠는데 뒤척거리기만 하고
잠이 안오던 중인데 워치가 일어나라고~
이 무슨..! 귀신같이 아는 워치,,,
저도 금메달 러닝 기다리고 있었어요.
핫산 선수의 놀라운 의지덕분에 휴일
오후를 더 즐겁고 의미있게 보냈습니다.
장거리 러닝 너무 수고하셨습니다.
편안한 밤 보내세요^^

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 01:05
@해바라기님에게 답글 함께 좋은 순간 같이 즐기고 그동안 미루고 미루던 장거리 숙제도 하고 좋았습니다
좋은 밤 되세요
감사합니다^^

cookie11님의 댓글

작성자 cookie11 (121.♡.241.229)
작성일 08.12 02:42
30km대단하십니다~곧 마라톤 풀코스가 가능하시겠어요 ^^

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 03:26
@cookie11님에게 답글 가을에 경주에서 풀 뛰려구요
감사합니다^^

레메디스트님의 댓글

작성자 레메디스트 (112.♡.124.154)
작성일 08.12 07:25
수고 많으셨습니다.
참 부러운 페이스입니다 ~
서브3는 정말 아무나 하는 게 아는 것 같습니다.

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 10:01
@레메디스트님에게 답글 꾸준한 수련을 거치면 가능하다고 생각합니다
핫산선수를 보면서 다시 한번 초심을 생각해봅니다
감사합니다^^

역불님의 댓글

작성자 역불 (125.♡.111.17)
작성일 08.12 08:13
39키로... 대단하십니다
대단한 하산... 이번 여자 마라톤 정말 재미있게 봤습니다
수고하셨습니다 ^^

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 10:02
@역불님에게 답글 마라톤 경기를 처음부터 끝까지 본게 처음이었습니다^^
감사합니다

나는지구인이다님의 댓글

작성자 나는지구인이다 (61.♡.19.181)
작성일 08.12 08:35
풀코스 뛰서야 겠습니다. 기록이 대단하시네요. ㄷㄷㄷ

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 10:02
@나는지구인이다님에게 답글 가을에 신청해뒀습니다
감사합니다^^

kama21님의 댓글

작성자 no_profile kama21 (211.♡.25.144)
작성일 08.12 08:51
이 날씨에 가능하다니 대단하십니다~

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 10:03
@kama21님에게 답글 어제 밤에는 많이 좋아졌더라구요 지난주보다^^
감사합니다

아깽이님의 댓글

작성자 no_profile 아깽이 (223.♡.85.237)
작성일 08.12 09:00
와..30k를 마음만 먹으면 뛸 수 있다니..대단합니다..

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 10:04
@아깽이님에게 답글 핫산 선수의 의지를 본받아서 꾹 참고 달렸습니다^^

포체리카님의 댓글

작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.12 11:26
오우~~ 이런이런님 역시!! 멋지십니다^^
핫산이 저보다 나이는 어리지만 언니라고 부르고 있어요 ㅎㅎ
핫산이 몰라서 다행이지만~ 존경스러운 핫산.

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 11:30
@포체리카님에게 답글 달리기 잘하면 언니죠 저도 어제부터 누나하기로 했어요^^

포체리카님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.12 11:35
@이런이런님에게 답글 아 다행입니다.
제가 누나가 될 일은 없을 거잖아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
어휴~

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (211.♡.201.76)
작성일 08.12 12:16
@포체리카님에게 답글 누님!

포체리카님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.12 13:19
@해봐라님에게 답글 으잉 해봐라님~~반칙!!
난 해봐라님보다 잘 달려본 기억이 없는디요?
해봐라 아자씨!!

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (211.♡.201.76)
작성일 08.12 13:22
@포체리카님에게 답글 앗, 그렇군요! 누님!

포체리카님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 포체리카 (218.♡.160.47)
작성일 08.12 13:35
@포체리카님에게 답글

단트님의 댓글

작성자 단트 (61.♡.16.84)
작성일 08.12 11:53
와... 이런 날씨에 30K 가능하시다니 역시 존경스럽습니다
페이스도 좋으시네요 
@이런이런 님처럼 달리려면 마일리지를 얼마나 쌓아야 되는 걸까요
딱 SUB4까지만 갔으면 좋겠거든요 ㅎㅎㅎ

아무튼 무더위 속 러닝하시느라 정말 수고 많으셨습니다 ^^

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 12:04
@단트님에게 답글 4시간은 200이상 달리시면 무난하게 가능하실거같아요^^
감사합니다

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (211.♡.201.76)
작성일 08.12 12:17
@이런이런님에게 답글 어? 그런가요? 엄청난 위안인데요?ㅎㅎ

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 13:06
@해봐라님에게 답글 해봐라님은 장거리만 힌두번 하시고 서브4 페이스메이커 뒤만 따라다니시면 다음달에 바로 서브4하실거같아요

해봐라님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 해봐라 (211.♡.201.76)
작성일 08.12 13:11
@이런이런님에게 답글 도전해봐야겠습니다 감사합니다

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 14:18
@해봐라님에게 답글 815기념 장거리주로 40함 달릴까요 어수선한 시국에 당원들달리면서 대한 독립 만세 친일파 척결을 외치면서^^

느리임보님의 댓글

작성자 no_profile 느리임보 (121.♡.51.33)
작성일 08.12 11:54
오 어제 밤에 끝내셨네요.
요 페이스면 서브4 가능한거겠지요?
끝가지 페이스에 케이던스 유지하면서 뛰셨네요.
물은 들고 뛰신 건가요?

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 12:06
@느리임보님에게 답글 500생수하나 얼린거ㅡ들고 뛰면서 20까지는 그걸로 버티고 버티다 21지점 편의점에서 포카리 500원샷하고 집까지 뛰어왔어요^^

liva123님의 댓글

작성자 liva123 (122.♡.229.11)
작성일 08.12 12:29
역시 초고수의 달리기....닮고 싶습니다 ㅎㅎ 더운 날 수고많으셨습니다.

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (222.♡.40.194)
작성일 08.12 12:42
@liva123님에게 답글 초고수는 명함도 못내구요 예전에ㅡ열심히 달렸던 이제는 서브4를 꿈꾸는 촌영감입니다^^
감사합니다

춘식이님의 댓글

작성자 춘식이 (2.♡.44.54)
작성일 08.12 14:29
저는 어제 일땜에 못보고 오늘 뒷부분만 봤는데도 엄청나더라고요. ㄷㄷ
어제 봤었음 바로 뛰러 나갔을듯 합니다. ㅎㅎ
역시 이런이런님 30k를 한번에~!!! 슝~~~~
고생 많으셨고 저도 오늘 퇴근런 갑니닷! ㅎㅎ

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
작성일 08.12 15:30
@춘식이님에게 답글 역대급이란 말도 부족한 엄청난 경기였네요
더운데 급수 잘하시고 조심해서 달리고 오세요^^

해봐라님의 댓글

작성자 해봐라 (211.♡.201.76)
작성일 08.12 16:43
오,광복절 기념 40k 하죠, 함 해보죠 뭐 ㅎㅎ

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
작성일 08.12 16:44
@해봐라님에게 답글 저는 광복절 새벽에 경주에서 여행삼아 편의점에서 포카리 사먹으면서 풀lsd해야겠어요^^
화이팅입니다^^

저스트리브님의 댓글

작성자 저스트리브 (106.♡.69.223)
작성일 08.13 14:18
그렇게까지 감탄하시는 걸 보니 찾아봐야겠단 생각이 듭니다. 여행 중이라 못챙겨봤는데 좋은 볼거리 리스트업되어 좋네요. 그나저나 역시 선수세요! 맘잡수시면 걍 되시는군요!ㅎㄷㄷ

이런이런님의 댓글의 댓글

대댓글 작성자 no_profile 이런이런 (119.♡.37.219)
작성일 08.13 15:16
@저스트리브님에게 답글 핫산선수에게 감정이입되어서 너무 재미있게 봤습니다 왜 신인류라고 하는지 확실히 알게되었네요^^
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