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페이지 정보
작성일
2024.10.29 07:16
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하프 연습해야 하는데 제가 요즘
바빠서 짬을 못내네요. 내일은
1박2일로 천안에 가야하고 지난 주 봉하도 다녀오다보니
자도자도 졸리고 아침에 일어나기가 예전보다
힘들어졌어요 ㅎㅎ 그래도 오늘 아침 달리니
상쾌하니 좋았습니다. 심박이 높아져서
이게 뭔일인가 싶은데 케이던스 잘 나와서
만족합니다. 오늘도 좋은날 되세요!!
댓글 14
포체리카님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
무리없어 보이면 정말 다행입니다^^
출근하기 전에 달려야만 달릴 수 있어요~ ㅎㅎㅎ
흐림없는눈님도 오늘 행복하세요^^
출근하기 전에 달려야만 달릴 수 있어요~ ㅎㅎㅎ
흐림없는눈님도 오늘 행복하세요^^
저스트리브님의 댓글
계절이 바뀌어 일상에도 변화가 생기게 마련이죠. 바쁘신 와중에 또 새벽을 여시고 달리셨으니 이보다 좋을순 없겠습니다!ㅎㅎ
애쓰셨어요^^
애쓰셨어요^^
포체리카님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
가을이 점점 가버리는거 같아서 마음이 허전해집니다 ㅎㅎ
동네분들은 이제 추수도 다 끝냈고 겨울을 준비하고 계시네요~
새벽에 달릴 수 있어서 참 좋았습니다^^ 좋은날 되세요~
스위치온은 실패로 끝났습니다 ㅋㅋㅋ
동네분들은 이제 추수도 다 끝냈고 겨울을 준비하고 계시네요~
새벽에 달릴 수 있어서 참 좋았습니다^^ 좋은날 되세요~
스위치온은 실패로 끝났습니다 ㅋㅋㅋ
저스트리브님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
시련은 있어도 실패는 없다! ㅎㅎㅎ
다음에 또 도저~~~언!!!
다음에 또 도저~~~언!!!
레메디스트님의 댓글
이거 순 엄살이시죠?
페이스 심박 케이던스 너무 좋은데요????
바쁘신 일상을 어떻게 도와 드리지는 못하지만 항상 열심히 응원하겠습니다 ~ !!!!
페이스 심박 케이던스 너무 좋은데요????
바쁘신 일상을 어떻게 도와 드리지는 못하지만 항상 열심히 응원하겠습니다 ~ !!!!
포체리카님의 댓글의 댓글
@레메디스트님에게 답글
엄살아니고요~
허벌나게 열심히 달렸습니다 ㅎㅎㅎ
심박은 4영역에 오래 머물렀어요 ㅎㅎㅎ 그래서 훈련이라 생각하고 달렸습니다 ㅎ
아프지 말고 오래오래 같이 달리시죠~
허벌나게 열심히 달렸습니다 ㅎㅎㅎ
심박은 4영역에 오래 머물렀어요 ㅎㅎㅎ 그래서 훈련이라 생각하고 달렸습니다 ㅎ
아프지 말고 오래오래 같이 달리시죠~
해바라기님의 댓글
붉은 일출이 포체리카님의 비장한 마음을
보여 주는 것 같은데요.
아직 발목상태가 메롱이라서 순천에서는
포체리카님 뒤를 따라 가기도 힘들 것
같네요,,ㅠ
밧줄 하나 가져 갈테니 저좀 끌어 주시죠?
보여 주는 것 같은데요.
아직 발목상태가 메롱이라서 순천에서는
포체리카님 뒤를 따라 가기도 힘들 것
같네요,,ㅠ
밧줄 하나 가져 갈테니 저좀 끌어 주시죠?
해봐라님의 댓글
오늘 심박은 가짜입니다.
왠지 많이 올라가는 것 같습니다. ㅎㅎ
소리 소문 없이 달리셨네요.
화이팅입니다.
왠지 많이 올라가는 것 같습니다. ㅎㅎ
소리 소문 없이 달리셨네요.
화이팅입니다.
흐림없는눈™님의 댓글
이른 아침부터 고생하셨습니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요~