로그인
회원가입
정보찾기

달린당

런린이 79회차 슬로우석깅 6k

알림
|
X
저스트리브 121.♡.114.28
2024.10.30 21:09
러닝일기
330
14
11
쓰기 분류


ㆍ 저녁 식사 후 광한루 산책 

ㆍ 도서관 책 반납 후 집까지 조깅 19시 40분 스타트

ㆍ 오늘은 운동하는 사람들이 많지 않음

ㆍ 시원한 가을 밤바람 맞으며 즐거움을 즐김

ㆍ 평균 심박수 129 bpm


오늘 좀 여러 일들을 처리하느라 피곤해서

피로회복 석깅했습니다.

모두들 좋은 밤 보내세요^^

댓글 14
말랑말랑 (2001:♡:723b:♡:7b8d:♡:a15d:57c3)
10.30 21:36
고생하셨습니다.
6k면 충분히 기분전환 운동되셨을거 같아요
저스트리브 (121.♡.114.28)
10.31 07:27
@말랑말랑님에게 답글 가볍게 즐거운 달리기였습니다 ㅎㅎ
고맙습니다^^
제다이마스터 (2a02:♡:c3e5:♡:0:♡:83a4:e44)
10.30 21:52
뛰는것 보단 데이트하기 좋은 곳 같습니다
저스트리브 (121.♡.114.28)
10.31 07:30
@제다이마스터님에게 답글 낭만런 하시는 분들이 많으시죠 ㅎㅎ
고맙습니다^^
단트 (61.♡.16.84)
10.30 22:01
수고하셨습니다 ^^
사진 속 분위기가 좋네요 👍
저스트리브 (121.♡.114.28)
10.31 07:31
@단트님에게 답글 이런 분위기 빼면 그닥 큰 볼거리가 없는 도시에요. ㅎㅎ
고맙습니다^^
레메디스트 (61.♡.13.234)
10.30 22:54
남원이시군요 ~  반갑습니다 ~ !!!
누님이 남원에서 살고 계셔서 자주 갔었네요.
피로회복 런닝 좋네요 ~
다시한번 반갑고 수고하셨습니다 ~ !!!
저스트리브 (121.♡.114.28)
10.31 07:33
@레메디스트님에게 답글 아~ 누님께서 남원 사신다니 정말 반갑네요!
하도 좁은 도시라 오다가다 누님과 마주쳤을 수도 있겠는데요? ㅎㅎ
고맙습니다^^
포체리카 (211.♡.217.61)
10.31 07:10
우와 남원 광한루 멋집니다~~
멋진곳에서의 러닝 이시라 좋으셨겠어요!!
피로 회복되셨길요^^
저스트리브 (121.♡.114.28)
10.31 07:35
@포체리카님에게 답글 저녁에 주로 나오는 산책 코스인데 평소엔 사람들이 많은데 어젠 텅 비었더라구요 ㅎㅎ
고맙습니다^^
RealG (2603:♡:c01:♡:cc6e:♡:c04e:8d22)
10.31 08:09
심박이 너무너무 부럽네요~ㅎㅎㅎ저는 155에 맞춰놓은 알람에 계속울리네요~!ㅎㅎㅎ고생하셨습니다!!
저스트리브 (175.♡.87.111)
10.31 08:48
@RealG님에게 답글 저는 워낙 천천히 뛰니까 그렇죠 뭐~ㅎㅎ 계속 뛰시다보면 심박이 좋아지시지 않겠습니까?^^
너무 잘하고 계시는것 같아요~ 고맙습니다~^^
역불 (125.♡.111.17)
10.31 16:03
ㅎ 조명이 알록달록 화려 하네요
댓글보고 광한루....  가본지 10년도 넘었네요....  잉어도 많이 있었는데...
수고하셨습니다 ^^
저스트리브 (175.♡.87.111)
10.31 16:54
@역불님에게 답글 그 잉어들 지금도 거의 상어 크키로 헤엄치고 다니고 있습니다. ㅎㅎㅎ
고맙습니다^^
쓰기 분류