러닝일기
오늘의 달리기 5.42 km
D
diynbetterlife (220.♡.37.28)
2024년 12월 3일 PM 09:30 · 수정됨(12. 04. 10:31)
조회 325 공감 0
오늘은 석깅입니다요.
뛰었으니 꿀잠 잘 수 있겠죠.
좋은 꿈들 꾸세용 {emo:damoang-emo-028.gif:30}
댓글 (10)
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섬섬지기
24.12.03 · 218.♡.152.62
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diynbetterlife
→ 섬지기 작성자 24.12.03 · 220.♡.37.28
꿀잠 주무세요! 감사합니다 :) -
프프시케
24.12.03 · 59.♡.111.98
오늘도 5k 이상 뛰셨네요. 수고하셨습니다 꿀~잠 주무시길 바랍니다 ^-^)/ - D
diynbetterlife
→ 프시케 작성자 24.12.03 · 118.♡.65.6
달리면 더 잘 먹고 더 잘 자게 되더라고요. ㅋㅋ 평안한 밤 되세요 :) -
해해바라기
24.12.04 · 223.♡.181.120
딱 좋은 시간에 달리셨네요.
너무 늦게 달리면 몸이 활성화가 되어서
오히려 잠이 잘 안오더군요.
수고하셨습니다^^ - D
diynbetterlife
→ 해바라기 작성자 24.12.04 · 220.♡.37.28
아! 맞아요. 자기 전에는 고강도 운동을 하면 수면 방해 된다고 하더라고요 :)
의외로 아이랑 몸으로 놀아주는 건 좋다고 하고요. 저녁엔 독서를 한다해도 조명도 은은한 노란색 계열로 바꾸고요.
근데 어제 자정 가까운 시간에 인간형태를 갖춘 멧돼지가 광란을 하며 국민에 대한 반란을 하는 통에 새벽 4시에 잤습니다. 잠이 안 오더라고요. -
레레메디스트
24.12.04 · 112.♡.124.154
아.... 저도 이 시간대에 달리고 싶습니다 ~ (부럽 부럽)
수고하셨습니다 ~ !!! - D
diynbetterlife
→ 레메디스트 작성자 24.12.04 · 220.♡.37.28
올리신 글 보니 어제 돼지가 돌은 짓거리를 하는 바람에 분노와 함께 놀라신 것 같더라고요. 모두들 고생하셨습니다. 국회에 나가주신 모든 분들이 애국자시고 영웅이십니다. 멀리서 함께 걱정하며 응원 보태시는 분들도 감사하고요. -
나나는지구인이다
24.12.04 · 118.♡.6.237
수고하셨습니다. ㅎㅎㅎ 간만에 많은 일들이 있었네요. ㅎㅎㅎ - D
diynbetterlife
→ 나는지구인이다 작성자 24.12.04 · 220.♡.37.28
진짜… 지도자는 잘 뽑아야 합니다. 나라가 순식간에 미얀마 될 뻔 했습니다. 코리아 디스카운트며 그로 인해 직접 타격을 입을 기업과 개미들도 있는데 그 여파는 어찌 구제할 수 있을까요.
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수고하셨습니다.