1/8 추워서 트레드밀
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작성일
2025.01.08 22:22
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요즘 건조하다보니 코안 점막이 갈라져서 코피가 계속 나더라구요
추운날씨에 마스크도 안쓰고 달리니 코가 못버텼나 봅니다
당분간 추운날 야외달리기는 자제 하기로 했습니다만.. 트레드밀은 너무너무 재미가 없네요ㅠㅠ
요번 한파만 버텨 보는걸로 하려고 합니다
댓글 6
DdongleK님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
달리기가 좋지만 트레드밀은 도저히... ㅎㅎ
아침이 일어나자 마자 잡혀갔나 봅니다..
아침이 일어나자 마자 잡혀갔나 봅니다..
나는지구인이다님의 댓글
달리기 감을 유지하는게 좋은 것 같습니다.
추워서 야외달리기 하지 못하면 당분간 실내에서라도 뛰어야죠.
응원합니다. ㅎㅎㅎ
추워서 야외달리기 하지 못하면 당분간 실내에서라도 뛰어야죠.
응원합니다. ㅎㅎㅎ
해봐라님의 댓글
지루함을 이기는 것이 진정한 러너입니다?! ㅎㅎ
겨울 달리기는 마스크는 착용하고 달리는 것이 좋을 듯 합니다.
코도 보호하고, 기관지와 폐도 보호하고 등등, 여러 이점이 있는 것 같습니다.
이번 한파만 넘겨보자고요~ ㅎ
수고하셨습니다.
겨울 달리기는 마스크는 착용하고 달리는 것이 좋을 듯 합니다.
코도 보호하고, 기관지와 폐도 보호하고 등등, 여러 이점이 있는 것 같습니다.
이번 한파만 넘겨보자고요~ ㅎ
수고하셨습니다.
DdongleK님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
이제 마스크로 꼭 가리고 하렵니다
조금 답답하다고 안했더니 후유증이 너무 크네요 이제 젊지 않다는걸 간과했네요
조금 답답하다고 안했더니 후유증이 너무 크네요 이제 젊지 않다는걸 간과했네요
해바라기님의 댓글
한다고 생각하면 로드러닝 보다는 재미가
부족하겠네요.
그래도 실내달리기로 건강증진하시느라
수고하셨습니다.
편안한 밤 보내세요!^^