대회후기
더레이스 서울 하프 뛰고 왔습니다 :)

Lv.1 바다가고싶다 (110.♡.105.34)

2026년 4월 5일 PM 09:10

조회 787 공감 0

20대에 처음으로 나간 마라톤이 하프였는데 그 뒤로 처음이라 기록이 없어서 C조로 배정받았습니다.

1:50분 목표로 2~3주 정도 연습해왔는데... 등산가자는 친구의 꼬임이 넘어간게 문제였습니다 ;;

수욜 가볍게 등산 후 목금토 쉬면 얼추 회복되겠다 하고 콜했는데, 날씨이슈로 목욜에 등산을 하게 되어서...

물리치료도 받고 약도 먹고 마사지도 하고 최선을 다했지만 아침에 일어나보니 종아리가 여전히 아프더라구요.

갈까 말까 진짜 고민하다가 일단 가서 좀 뛰어보고 문제 있으면 걷지 뭐... 라는 생각으로 참여했습니다.

등산에서 쓰는 근육과 달릴 때 쓰는 근육이 다른가??

종아리 만지면 분명히 아픈데... 막상 뛸 때는 생각보다 통증이 올라오진 않네요.

역사상 가장 최악의 컨디션이었으나... 생각보다는 나쁘지 않았습니다.

그래도 확실히 숨은 남는데 다리가 안 따라오긴 하네요.

아마 내일부터 며칠간 고생하겠죠... 이번엔 너무 무모했습니다 반성중;;

댓글 (7)

  • 흐림없는눈™

    흐림없는눈™ Lv.1

    04.06 · 218.♡.227.7

    단기간 준비하시고 달성한 기록이라니 대단하시네요. 긴 거리를 부상 없이 완주하신 것을 축하합니다.

  • 유리멘탈

    유리멘탈 Lv.1

    04.06 · 203.♡.43.193

    첫 하프 출전이신데 기록 좋으십니다. 컨디션도 엉망인데 잘 달리셨네요.

    고생하셨고 회복 잘 하시기 바랍니다.

  • 별다

    별다 Lv.1

    04.06 · 112.♡.157.34

    완주 축하드립니다.

    연속 이틀 등산을 하시게 되었군요!

    아차산.... ㅜㅜ

    회복 잘 해주세요~ 고생 많으셨습니다.

  • 바다가고싶다 Lv.1 → 별다 작성자

    04.06 · 110.♡.105.34

    평지는 그냥저냥 뛰었는데 오르막은 좀 힘들었습니다. 종아리가 -o-

  • 이런이런

    이런이런 Lv.1

    04.06 · 118.♡.83.237

    첫 하프 완주 축하드립니다^^

  • potatochips

    potatochips Lv.1

    04.06 · 121.♡.0.99

    맞아요.. 진짜 대회 전에는 몸사리는 게 맞는 것 같습니다. 전 요즘 대회 전 일주일동안은 모든 약속을 거절합니다. 술 마시면 대회때 꼭 컨디션이 금방 떨어지더라구요 ㅠㅠ

    그래도 근육통을 안고 2시간내에 완주하신 건 정말 대단하십니다. 완주 축하드립니다! 고생하셨어요!

  • 바다가고싶다 Lv.1 → potatochips 작성자

    04.06 · 110.♡.105.34

    이번에 몸으로 겪으면서 확실히 깨닳았습니다...

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