평소보다 낮은 심박
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작성일
2024.06.16 21:40
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더워서 안 나가려다 이때 안타면 언제 타냐 하고 나갔죠
늘 그렇듯이 남 아님 북.. 그래서 납북을 갔다 왔습니다.
그런데 자도 통해서 한남 나들목 까지 가는데 평소랑 너무 다르게 심박이 낮네요… 물론 어제 북북해서 힘이 없은 것도 있긴 한데 이상하게 심박이 안오르더라고요
아주 가끔 그럴때가 있으니 좀더 가면 되겠지 업힐 하면 오를꺼야 생각하고 남산으로 가는데 보통 나들목 나와서 남산까지 가는 그 길에 전 이미 털리거든요. 이상하게 오늘은 10이상 낮은 것 같더라고요 물론 심박도 심박이지만 다리도 그렇게 힘이 많이 들어가진 않더라고요 심박 다리 다 리미트 걸린 것 처럼
남산을 오르는데도 … 북알을 오르는데됴…. 180을 안 본것이 처음인 것 같습니다. 심할땐 190도 보거든요 살살타도 기본 180은 보는데 이게 왠일인가 싶어요
이 악물고 한건 하지만 그래도 나름 열심히 타고 올랐는데 말이죠
보통때 보다 10에서 15는 낮게 잡혀 보였습니다
혹시 이런 경험 있으신지요.. 정말 처음이라 당황스럽네요
평소 집에 들어오면 헥헥… 어ㅏㅣ렁념포 이러면서 들어오는데 오늘은 평안한 심박과 차분한 맘으로 복귀를 했습니다.
느낌은 이상했지만 심박이 날뛰지 않으니까 라이딩이 좀 편하게 느껴졌어요. 175 전후부터는 정말 그 심장뛰는 느낌이 싫었거든요. 바로 페이스 내려버리고요.
뭐가 잘못된걸까요?,,,,,, 자주 안타서 그런건가…
댓글 8
vulcan님의 댓글의 댓글
@맥앤치즈님에게 답글
음.. 늘 생각하지만 제가 토크가 좋아질리가... 없... 힘이 너무 없어서요..ㅋㅋ
이래저리 리밋걸린 느낌이었지만 라이딩 시간은 다른때랑 비슷했어요. 이런 느낌 처음이라.. 뭐라 형용할수가 없네요 ㅋㅋㅋ
이래저리 리밋걸린 느낌이었지만 라이딩 시간은 다른때랑 비슷했어요. 이런 느낌 처음이라.. 뭐라 형용할수가 없네요 ㅋㅋㅋ
vulcan님의 댓글의 댓글
@맥앤치즈님에게 답글
그렇게는 안했네요 가민 커넥트만 쓰는데 한번 체크해봐야겠습니다만 봐도 모를지도 ㅋㅋㅋ
고네이님의 댓글
가끔 그럴 때 있지 않나요?
저도 어저께 안정기심박 30초 평균값이 39bpm 나왔습니다.
평소엔 48~53bpm사이니까 10bpm 더 낮더라구요.;;
vulcan님의 댓글의 댓글
@고네이님에게 답글
아무래도 페이스가 낮아서 그런 것 같습니다..ㅎㅎㅎ 걍 힘이 없었던걸로...ㅋ
vulcan님의 댓글의 댓글
@모코나님에게 답글
페이스가 낮아서 그랬던 것 같긴 한데
한가지 이상했던 점은 보통 아.. 여기서 조금 더 올리면 심박 팔딱팔딱 뛰겠다 싶겠단 부분에서 아주 잠깐만 올렸다가 바로 내리면.. 보통때면 심박 계속 올라서 허덕였는데..이번엔 살짝 올라가려가 말고 심박도 더 오르지 않았다는 거죠...
한가지 이상했던 점은 보통 아.. 여기서 조금 더 올리면 심박 팔딱팔딱 뛰겠다 싶겠단 부분에서 아주 잠깐만 올렸다가 바로 내리면.. 보통때면 심박 계속 올라서 허덕였는데..이번엔 살짝 올라가려가 말고 심박도 더 오르지 않았다는 거죠...
맥앤치즈님의 댓글