오늘도 5k
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.07.10 00:03
본문
설마 비내리겠어? 하고 뛰었습니다.
잠깐내릴려는듯 하더니 안내리네요
나름 열심히 뛰었는데 오래간만이라 5k도 힘드네요 ㅠㅠ 하핫.. 10일을 안뛰었는데 잘나오면 이상한거죠
오늘 하루를 마무리 하고 자러갑니다
다들 좋은꿈 꾸세요~
댓글 31
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@지구인1님에게 답글
헉... 트랙만 가시길래 트랙이 나으신줄 알았는데
환경이 허락하지 않으시군요 ㅠㅠㅠㅠ
환경이 허락하지 않으시군요 ㅠㅠㅠㅠ
흐림없는눈™님의 댓글
항상 한강 자전거 도로 옆 보행로를 달리는데, 이렇게 도로에서 달리는 것도 멋지네요.
고생하셨습니다~
고생하셨습니다~
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
김포한강 신도시의 자랑 라베니체 입니다.
저기 흐르는 물은 농업용수로서(하략)
감사합니다~
저기 흐르는 물은 농업용수로서(하략)
감사합니다~
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
뛰기 시작할때는 후회가 조금있다가
뛰고나니 역시 뛰길 잘했네요
흡족합니다
감사합니다~
뛰고나니 역시 뛰길 잘했네요
흡족합니다
감사합니다~
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@수상한삼형제님에게 답글
요즘 경기가 안좋아서 좀 그렇지만
김포한강 신도시의 자랑 한국의 베네치아(?) 라베니체 (2) 입니다.
감사합니다~
김포한강 신도시의 자랑 한국의 베네치아(?) 라베니체 (2) 입니다.
감사합니다~
역불님의 댓글
스스로 선수가 아닌 이상 기록에 연연하지 않고
적당한 강도와 운동량만 유지해도 건강을 찾게 됩니다
수고하셨습니다 ^^
적당한 강도와 운동량만 유지해도 건강을 찾게 됩니다
수고하셨습니다 ^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
맞습니다.
제가 뭐 선수도 아니고.. 취미활동인데
저만 즐겁게 뛰면 되는것이죠 늘 만족스럽습니다
제가 뭐 선수도 아니고.. 취미활동인데
저만 즐겁게 뛰면 되는것이죠 늘 만족스럽습니다
adria0629님의 댓글
간만에 러닝은 힘들죠 ㅎㅎ
김포한강 신도시 . 멋지네요.
신도시도 이제 연령 차이가 많이 나서 분위기가 많이 다른거 같아요.
김포한강 신도시 . 멋지네요.
신도시도 이제 연령 차이가 많이 나서 분위기가 많이 다른거 같아요.
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@adria0629님에게 답글
감사합니다.
교통만 아니면 참 작고 좋은 동네인데.... 출퇴근이 힘드네요 ㅠ
교통만 아니면 참 작고 좋은 동네인데.... 출퇴근이 힘드네요 ㅠ
저스트리브님의 댓글
10일이나 안뛰셨군요~ 어제에 이어 오늘부터도 부스터 가동 파파팍!!! ㅎㅎㅎ
조명은 또 매일 루미나리에 축제 분위기일 것 같습니다! 즐겁게 안전 러닝하세요^^
조명은 또 매일 루미나리에 축제 분위기일 것 같습니다! 즐겁게 안전 러닝하세요^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@저스트리브님에게 답글
늘 밝고 빛나는 구역이라
가게들이 좀 잘되서 번성했으면 좋겠는데 요즘 참 경기가 어렵네요 ㅠㅠ
여튼 잘뛰고 왔습니다! 감사합니다.
가게들이 좀 잘되서 번성했으면 좋겠는데 요즘 참 경기가 어렵네요 ㅠㅠ
여튼 잘뛰고 왔습니다! 감사합니다.
춘식이님의 댓글
오랜만에 달리셔서 힘은 드셨겠지만 기분은 아주 좋으셨겠습니다 ^^
야경도 보며 달리기 좋겠어요~~
오늘 좋은 하루 되세요 ^^
야경도 보며 달리기 좋겠어요~~
오늘 좋은 하루 되세요 ^^
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
다시 날이 좋아지니 열심히 해봐야겠다고 생각들더라구요
춘식이님도 늘 화이팅 입니다!
춘식이님도 늘 화이팅 입니다!
포체리카님의 댓글
그놈의 비가 우리동네가 몰려서 내렸군요 ㅎㅎㅎ
내일은 저도 달릴 수 있으면 좋겠어요~~~~
내일은 저도 달릴 수 있으면 좋겠어요~~~~
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
그러게요 ㅠㅠ 한곳에 너무 많아 내렸더라구요 ..
이제 저녁인데 지금은 좀 괜찮으신지 궁금하네요
이제 저녁인데 지금은 좀 괜찮으신지 궁금하네요
포체리카님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
비가 안내리고 달 떴어요~~~
오늘밤만 잘 넘기면 될 거 같아용 ㅎㅎㅎ
오늘밤만 잘 넘기면 될 거 같아용 ㅎㅎㅎ
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@단트님에게 답글
ㅠㅠ 여름은 여름인거 같아요...
이젠 밤인데도 공기가 뜨끈뜨끈하네요
이젠 밤인데도 공기가 뜨끈뜨끈하네요
6끼님의 댓글
고생하셨습니다!! 전 오늘 편두통이 너무 심해서 하루 종일 컨디션이 안좋은데...부럽네요 뛸 수 있다는게...ㅠ
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@6끼님에게 답글
아이고... 타이레놀이라도 좀 드시면서 몸을 추리세요 달리기도 결국 건강을 위해서 하는거라 몸이 먼저 입니다!
살맛난다님의 댓글
수고하셨습니다. 아침에 늦게 나와서 지각할까봐 열심히 뛸 수 밖에 없었는데 출근해서 자리에 앉으니 노곤해지더라고요. 계단 열심히 오르면 잘 뛰겠지? 했던 건 왠지 착각 같습니다. 오랫만에 뛰니 넘 힘들었어요 ㅠ
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@살맛난다님에게 답글
아니예요 천국의 계단이 괜히 나온게 아닐거라 봅니다! 다리근육 향상에 최적화 되어있다 하더라구요
물론 로드 달리는거보다는 못하겠지요....
물론 로드 달리는거보다는 못하겠지요....
뭉지님의 댓글
고생하셨습니다. :)