러닝일기
아침은 3k
말
말랑말랑 (211.♡.195.52)
2024년 7월 29일 AM 09:43 · 수정됨(22:51)
조회 218 공감 0
아이가 와이프와 여행가느라 오늘은 없어서
오래간만에 출근전 러닝을 했습니다.
분명 바람은 시원하고 해는 구름뒤로 숨었는데
많이덥네요
늘하던 속도에서 오버페이스 하니 심장이 못견뎌주네요..
다리는 멀쩡하니 퇴근후에 늘달리던 속도로 천천히 뛰어봐야겠습니다.
모두들 좋은 하루 보내세요~
댓글 (28)
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아아깽이
24.07.29 · 43.♡.101.183
사진만 봐서는 맑고 더운 날이네요..고생 하셨습니다. - 말
말랑말랑
→ 아깽이 작성자 24.07.29 · 211.♡.195.52
사진은 저번에 갔던 날씨 좋았던 군산이예요
초원 사진관 가던길로 기억됩니다~ -
해해바라기
24.07.29 · 125.♡.5.183
무더위에는 심박이 급발진하는 것 처럼
쭈욱 올랐다가 회복도 아주 천천히
오네요. 자주 달리시니 보기 좋습니다~ㅎ - 말
말랑말랑
→ 해바라기 작성자 24.07.29 · 203.♡.17.219
감사합니다
당분간 몸을 깨울겸해서 짧더라도 기회되는대로 뛰어보려 합니다. -
Lliva123
24.07.29 · 122.♡.229.11
사진만 보면 엄청 더웠을거 같네요 고생하셨습니다~ - 말
말랑말랑
→ liva123 작성자 24.07.29 · 203.♡.17.219
저날은 저번주 토요일이였는데... 엄청나게 더웠네요
여행내내 덥고 습하고 허벅지도 쓸리고 고통의 하루였습니다 ㅠ -
포포체리카
24.07.29 · 218.♡.160.47
어쩐지 눈에 익은 곳이다 했습니다~
군산은 일년에 열번도 넘게 갑니다. 제가 제일 좋아하는 곳!!
가깝기도 하고요~ ㅎㅎㅎ
아침 러닝 수고하셨습니다^^ - 말
말랑말랑
→ 포체리카 작성자 24.07.29 · 203.♡.17.219
군산에가서 적산가옥 거리도 가보고 기차마을도 가보고.. 이성당에서 빵도 잘 사먹고
근대역사박물관도 잘 갔는데 너무 더울때 갔나봅니다 ㅠ
군산은 짬뽕이 유명하다고 해서 복성루 갔다가 사람이 많아 근처 지린성 짬뽕을 먹었는데 막상 가보니 모두들 짜장을 먹더군요..(어? 여긴 매운짜장 전문인가.....) 박대구이를 먹으러 갈껄 그랬나 봅니다...
러닝은 감사합니다! - 포
포체리카
→ 말랑말랑 24.07.29 · 218.♡.160.47
더우면 어디든 힘들지요~ 더울 때는 집콕이 제일입니다 ㅎㅎ
짬뽕은 솔직히 맛난지 잘 모르겠어요. -
단단트
24.07.29 · 61.♡.16.84
수고하셨습니다 ^^
여름날에 오버페이스를 하면 바로 DNF 치고 싶더라구요
저녁 러닝도 화이팅입니다 ^^
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