러닝일기
광복절 이브런, 8.15k x 3
제
제다이마스터 (59.♡.62.231)
2024년 8월 14일 PM 09:27 · 수정됨(08. 15. 14:38)
조회 181 공감 0
내일 못 뛸 것 같아서 오늘 미리 뛰었습니다.
광복절 기념 행사 챙겨본 적도 없고, 국가대표 축구도 잘 안봅니다만,
손기정님이 일본인이라는 독립기념관장 덕분에 앞으로 죽을 때 까지 8.15런 뛰기로 했습니다.
고맙다 ㄱㅅㄲ야
147분 24.45km (8.15kmx3)
러닝화: 아디제로 SL2
보급: BCAA탄 물 500cc, 식염포도당 3알
댓글 (21)
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Lliva123
24.08.14 · 210.♡.88.93
- 제
제다이마스터
→ liva123 작성자 24.08.15 · 172.♡.95.44
감사합니다 트래드밀이어서 ;;; 안더웠어요 ㅎ;;; - L
liva123
→ 제다이마스터 24.08.15 · 122.♡.229.11
앗 트레드밀을 못 봤네요 ㅋ 하늘이 울고 땅이 울 만한 요즘 입니다ㅠ -
아아싸라비아
24.08.14 · 119.♡.235.102
시국이 참...혼란스럽습니다. 이런 모습을 보여야 한다니. 선조들에게도 , 후손들에게도 참..ㅠㅠ - 제
제다이마스터
→ 아싸라비아 작성자 24.08.15 · 172.♡.95.44
조상님들이 뭐라고 하실지 부끄럽네요 ㅠㅠ -
해해바라기
24.08.14 · 1.♡.199.237
안정된 심박으로 8.15 광복런을
3번이나 달리셨네요.
수고 많이 하셨습니다!
정말 낙제급들이 나라를 통으로
말아 먹고 있는 현실이 통단스럽습니다. - 제
제다이마스터
→ 해바라기 작성자 24.08.15 · 172.♡.95.44
일제강점기 간접체험중이라고 생각하고 있습니다 ㅜㅜ 감사합니다 -
해해봐라
24.08.14 · 1.♡.225.139
고맙다 ㄱ ㅅ ㄲ 야! 22222
속이 시원하네요,
님 쫌 짱 인 듯! - 제
제다이마스터
→ 해봐라 작성자 24.08.15 · 172.♡.95.44
{emo:damoang-emo-041.gif:100} 가…감사합니다 ㅎㅎ -
바바람향
24.08.15 · 61.♡.31.2
뜻 깊은 날인만큼 좋은 마음으로 달리면 좋겠는데
분노의 마음을 품고 뛰어야만 하는 현실이 짜증스럽기만 하네요.
어쨌거나 이브런 뛰시느라 수고 많으셨습니다.
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600페이스에 평균 심박 130이라니.....
거기다 815런을 3번이나 하셨군요
무더운 오후 시간에 수고 많으셨습니다^^