러닝일기
0817 러닝(6+6) 12k
포
포체리카 (121.♡.23.249)
2024년 8월 17일 PM 09:36 · 수정됨(08. 18. 12:07)
조회 184 공감 0
오전 6k, 저녁 6k
모처럼 쉬는날이라 7시까지 늦잠자고
9시쯤 나갔다가 너무 뜨거워서 화들짝 놀라고 ㅎ
저녁에 모자란거 채웠어요.
확실히 저녁이 많이 시원해졌어요. 25도네요~
이번 주 모두 고생 많으셨습니다.
편안한 밤 되세요^^
댓글 (31)
-
레레메디스트
24.08.17 · 61.♡.13.234
- 포
포체리카
→ 레메디스트 작성자 24.08.17 · 121.♡.23.249
ㅎㅎㅎ여우만 울면 전설의고향 맞아요.
쌀 나올때 돼서 가로등 전부 꺼놨어요 ㄷㄷㄷ
달빛을 친구삼아 후다닥 달리고 왔네요 ㅎㅎ
레메디스트님은 다른 생각 마시고
회복 휴식에 전념하세요.
그러다 진짜 맞아요!! -
울울버린
24.08.17 · 172.♡.95.47
와~ 이제 아침 저녁으로 달리시나요~~!! 월 200마일리지 금방 채우시겠는데요~!ㅎㅎ
여기는 28도 체감온도 30도. 습도 80%..... 날씨가 미쳤습니다~~ ㅎㅎ
좋은밤되세요~~ - 포
포체리카
→ 울버린 작성자 24.08.17 · 121.♡.23.249
오늘까지 108이예요 ㅎㅎ
200은 아니고 150이 목표인데
여튼 분발해볼게요!!
좋은밤 되셔요^^ -
TTrooperz
24.08.17 · 211.♡.90.48
시원한 동해로오세요~오늘까지 108이시면 이번달 200가능하시겠는데요? - 포
포체리카
→ Trooperz 작성자 24.08.17 · 121.♡.23.249
200은 아직 해본적이 없어요 ㅎㅎㅎ
동해는 평생 다섯번정도 갔는데
참 좋더라구요.
서쪽은 미세먼지 넘 많아요 ㅜㅜ -
저저스트리브
24.08.17 · 106.♡.68.25
지금 와이프님과 아들과 함께 마실 나왔는데
너무 선선하고 좋습니다. 분명 달이 둥그렇고 밝은데 그믐달 하늘 같긴 하네요. 야밤런 잘 채우셨습니다. 우리가 또 에~ 대충은 못넘어가는 달린당 아닙니꽈~^^ - 포
포체리카
→ 저스트리브 작성자 24.08.17 · 121.♡.23.249
야밤 마실 좋지요~~
시원하고 달빛아래 분위기도 좋겠어요 ㅎㅎ
좋은시간 되세요^^
차라리 안하고 말지 대충은 그냥 못넘어기유 ㅎㅎ - 쭝
쭝꿍
24.08.17 · 223.♡.147.183
하루에 두 탕 뛰셨군요.
대단하십니다. 150km 응원합니다.^^ - 포
포체리카
→ 쭝꿍 작성자 24.08.17 · 121.♡.23.249
감사해용. ㅎㅎ
7월은 140으로 마감했는데
이번달은 희망적입니다 ㅎㅎㅎ
댓글을 작성하려면 이 필요합니다.
어째 사진이 전설의 고향에서 구미호 등장 전 하늘같은 느낌이 ^___^
멋진 하늘일텐데 제가 오늘 이래저래 정신이 없네요 ~
2회전 수고하셨습니다 ~