오늘도 5k
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작성일
2024.09.04 08:36
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오늘도 5k 뛰었습니다. 다행히 기록이 잘 찍혔네요
심박수를 워치로 오래간만에 측정해 봤는데... 숨넘어 가네요. 콧구멍에도 살이쪄서 그런가...;;;
나만 즐거우면 됬지.. 하고 생각해 봅니다.
댓글 26
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@해바라기님에게 답글
감사합니다.
그래도 예전에는 180~200오락가락 했는데 많이 떨어지긴했네요...
점점 나아질거라 믿습니다.
그래도 예전에는 180~200오락가락 했는데 많이 떨어지긴했네요...
점점 나아질거라 믿습니다.
포체리카님의 댓글
죄없는 콧구멍 탓을 왜 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
저는 죄없는 두꺼운 다리탓 만 하게 되고요 ㅎㅎㅎ
힘내세요 당주님~
저는 죄없는 두꺼운 다리탓 만 하게 되고요 ㅎㅎㅎ
힘내세요 당주님~
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
일단 이번달은 콧구멍탓으로 하고 다음달은 다음에 생각(?)해보려구요
상체는 매일매일 노는데 열일하는 다리에게 항상 감사합니다.
상체는 매일매일 노는데 열일하는 다리에게 항상 감사합니다.
포체리카님의 댓글의 댓글
@말랑말랑님에게 답글
아 열일하는 다리 이뻐해야겠네요.
미안하다 다리야~ 그래도 조금만 예뻐지면 안되겠니 ㅎㅎ
미안하다 다리야~ 그래도 조금만 예뻐지면 안되겠니 ㅎㅎ
해봐라님의 댓글
시원한 아침, 활기차게 열어주셨네요.
헛둘 헛둘,
달리다 보면 뭐가 보여도 보이겠죠 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다.
헛둘 헛둘,
달리다 보면 뭐가 보여도 보이겠죠 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다.
나는지구인이다님의 댓글
수고하셨습니다. 기록이 조금씩 좋아지면 기분 좋아요. 무리하지 않고 달리세요. ㅎㅎㅎ
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@나는지구인이다님에게 답글
감사합니다! 갑자기 좋아질수는 없겠죠
몸과 마음이 허락하는한 계속 해봐야겠어요
몸과 마음이 허락하는한 계속 해봐야겠어요
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@흐림없는눈™님에게 답글
계획은 동양의 베네치아였는데
남은건 수변상가가 있는 러닝코스만이 남았습니다.
덕분에 안전하게 잘뛸수 있게된거 같아요~
감사합니다!
남은건 수변상가가 있는 러닝코스만이 남았습니다.
덕분에 안전하게 잘뛸수 있게된거 같아요~
감사합니다!
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@역불님에게 답글
보통사람의 평범한 러닝이 제가 꿈꾸는 러닝이예요~
감사합니다!
감사합니다!
liva123님의 댓글
드디어 시계를....ㅎㅎㅎ 숨통트이기 하셨군요. 즐겁게 달리면 그만입니다.ㅎㅎㅎ
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@liva123님에게 답글
맞습니다 그저 즐겁게 달리면 그게 취미생활인거죠!
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@후다닥님에게 답글
사실 아침에 눈뜨는게 힘들었습니다.
하지만 달리다보니 점점 좋아지더군요!
감사합니다!
하지만 달리다보니 점점 좋아지더군요!
감사합니다!
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@춘식이님에게 답글
앗 목구멍에 살찐것도 다음주에 쓰려고 했는데...
다른부위를 찾아보겠습니다
다른부위를 찾아보겠습니다
말랑말랑님의 댓글의 댓글
@울버린님에게 답글
감사합니다!
울버린님도 항상 즐달 그리고 화이팅 입니다!
울버린님도 항상 즐달 그리고 화이팅 입니다!
해바라기님의 댓글
숨통트이기를 하셨군요.
다음에 달리시면 한결 편안한 러닝이
될 겁니다.
수고하셨습니다^^