너무 먹고 조금 달린 후기
알림
|
페이지 정보
작성일
2024.10.05 21:36
본문
안녕하세요.
달린당에는 처음 글 올려봅니다. ^^;
보니까.. 달린당에서는 10km 정도는 가볍게들 일상적으로 뛰시는 것 같은데요.
저는.. 여행에서 너무 먹어서
배 좀 꺼지라고
호텔 피트니스센터에서 20여분 달렸? 습니다.
23분에 걸쳐서 2km 남짓이니까
뜀걸음?
보통 야외에서 제가 뛸 때
걷는 분들 속도가 더 빠를 때도 종종 있습니다.
짧게 뛰?고 경사는 7로 맞췄네요 :)
여행와서도 달린 제가 기특해서 올려봅니다 ^^
다들 평안한 주말 되세요!
- 게시물이 없습니다.
댓글 10
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
@해봐라님에게 답글
실내에서 러닝머신 이용하는 것보다 야외에서 달리는게 더 힘들긴한데 실내라고 더 달리게되진 않더리고요 ㅎㅎ 되려 야외에서는 집에서 멀어진만큼 강제귀가거리가 있으니.. 더 오래 달리게 되고요. 격려해 주셔서 감사합니다!
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
@런리니야님에게 답글
다음에 호텔 묵으실 일 있으면 한 번 이용해보새요 :) 투숙객은 무료라서 그냥 운영시간에 가서 이용하시면 되요.
전 여행 갈 때마다 왠만하면 피트니스 들려서 뛰는 편인데 의외로 사람 별로 없어요 :)
전 여행 갈 때마다 왠만하면 피트니스 들려서 뛰는 편인데 의외로 사람 별로 없어요 :)
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
@BLUEWTR님에게 답글
맞습니다. 뛰기 전에 엉덩이 떼는게 힘들지 뛰고나면 스스로 칭찬해주고 싶더라고요 :)
(라기엔 너무 조금 뛰긴 했네요 ㅋㅋ)
(라기엔 너무 조금 뛰긴 했네요 ㅋㅋ)
후다닥님의 댓글
제가 첫 10k 달리기 성공하고 엄청 기뻐했던 순간이 떠오르네요.. @diynbetterlife 님도
천천히 그냥 달리기를 즐기시다보면 점점 늡니다. 여행지 호텔에서 달리기 성공! 축하드립니다~~^^
천천히 그냥 달리기를 즐기시다보면 점점 늡니다. 여행지 호텔에서 달리기 성공! 축하드립니다~~^^
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
@후다닥님에게 답글
딱 한번 10km 뛴 적 있습니다 ^^;
그땐 매일 40~50분씩 성실하게 달렸을때요 ^^;;
속도는 여전히 느렸지만요
그땐 매일 40~50분씩 성실하게 달렸을때요 ^^;;
속도는 여전히 느렸지만요
포체리카님의 댓글
여행가셔서 정말 기특하십니다 ㅎㅎ
저도 운동하고 나서는 숙소잡는 기준이
달릴수 있는곳이 있거나 피트니스센터가
있는곳입니다 ㅎㅎㅎ 즐겁게 즐기다 오세요~~
저도 운동하고 나서는 숙소잡는 기준이
달릴수 있는곳이 있거나 피트니스센터가
있는곳입니다 ㅎㅎㅎ 즐겁게 즐기다 오세요~~
diynbetterlife님의 댓글의 댓글
@포체리카님에게 답글
조금 전에 귀가했습니다 ㅎㅎ 러닝머신이 기울기 조절이 안 되는 곳도 있는데 놀러간 곳에서 기울기 조절되는 머신이 있으면 뭔가 보너스 찾은 기분이랄까요.
해봐라님의 댓글
신발만 신으면 일단 성공, 신발신고 달리셨으니 대성공입니다.
속도, 거리 모두 중요하지 않습니다.
하루 하루 달리다 보면 거리가 늘어나고, 속도가 올라가고 합니다.
즐겁게 달리시면 됩니다, 자주 놀러오세요~
수고하셨습니다