런린이 6K 도전기 - 이틀 야근하고 아침 조깅!

이틀간 야근으로 달리기를 못했네요~

그래도 달리고 싶어서 오늘 나왔습니다~!

6K를 달리려고 나왔는데, 오랜만도 아닌데 페이스감이 떨어져 또 성급했네요~

그렇게 3K즘 달리는데 너무 힘들어서 시계를 보니 PB를 찍고 있어서 5K로 마무리 하고 나머지 1K는 걸었습니다~ㅎㅎ

아직 초보라 몇일만 쉬어도 페이스 감이 떨어지네요~ㅎㅎㅎ

그래도 무리 없는 좋은 조깅이였습니다~!ㅎㅎㅎ 

그런데 6도라서 바람막이를 입고 나왔는데..처음에는 괜찮다가 달리다 보니 아직 덥네요!!!

달리기 좋은 가을 날 행복하게 보내세요~!