5km 30분 뚫기 성공 핫핫!!
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작성일
2024.10.12 00:17
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중간에 5분대로 더 밀었어야했는데 ㅠㅠ 조금 아쉽긴합니다
그래도 30분벽을 깨서 신나네요!!
문제는 왼쪽 엄지발가락 검지발가락 사이에 물집이잡혔어요 ㅠㅠ sl2 지금까지 신으면서 이런적이없었는데 말이죠?!
양말도 항상신는거 신었는데 왜 생긴건지.. 미스터리합니다 신발끈도 딱맞게 맸는데말이죠 ㅠㅠ
혹시 이런 경험이 있으신 앙님들 계신가요??
댓글 6
블루캣님의 댓글
30분 벽 돌파할 때 기분이 진짜 좋죠. 축하 드립니다!!
보통 신발 앞코에 여유가 너무 크면 신발 안에서 발이 놀아서 물집이 잡히더군요. 양말을 두툼한 거 신으시면 어떨까 합니다.
보통 신발 앞코에 여유가 너무 크면 신발 안에서 발이 놀아서 물집이 잡히더군요. 양말을 두툼한 거 신으시면 어떨까 합니다.
바람향님의 댓글
발가락에 물집이 잡혔다는 건 주법이나 신발 앞쪽 공간의 문제 등
여러가지가 원인일 수 있는데 아래 내용 한 번 참고해 보세요.
http://marathon.pe.kr/injury/blister.html